【本気】2ヶ月後大事な撮影があるのでガチでダイエットします！！

【本気】2ヶ月後大事な撮影があるのでガチでダイエットします！！

皆さんこんにちは今日も元気もりもり もりもりですということで今日は先に言っ とくこの動画は3分56秒ぐらいの動画に なると思います今日は何が言いたいかと 言いますと私本日をもちまして ちょびっとぽっちゃりを 卒業します 本日のおもちましてややぽっちゃりを 卒業していこうかなと思います1週間前 ぐらいにインスタで多分言ったんですけど も今からマイナス4km落としまして言っ たんですけどただのダイエットじゃない ですねこのダイエットにはちょっと意味が ありまして写真集を出した時もダイエット をしようと思って 短期でポンってやったんですけどそれっ ぽいことがまた 夏に大事なお仕事 痩せるって言ったらもう多分もう漢族と 思うんですけど 夏にめっちゃくちゃ大事な撮影があるので それに向けてちょっとマイナス4kg 落とそうかなと思っておりますであの1 週間前にあの言ったのよでもその1週間 始まったって頃に会食とかいろんな方と ご飯行ったりとかがちょっと重なってて1 週間のうち 頑張ったのが3日だったんですねそれ以外 食事制限とかしてなくてでもそれで 1.7kg入ってたのね1.7kmって すごいんかなと思うんだけどうんち全部 出して水分全部出せば1.7kgぐらい 減るよなと思ってそれは減った土地に入る かって言ったらんんって感じやけどでも モチベ一応なってるのよ1.7キロ減っ たってことある-4kgをしたいってこと は 2.3kgあと落とせばいいのねでも 2.3ここから落ちて見た目変わるの かって思うと正直わかんなくてでもまあ 体重だけじゃないなと思ってそれこそ気に なったり私めっちゃ筋肉質なのでそれを めっちゃマッサージして むくみとかも取ってその体重はこの綺麗な 体なのっていうのを目指したくて頑張ろう と思いますであの私はご飯がね本当に食べ たいの断食とかしたらさ前痩せるやんそれ はマジでずっとしたくなくて ルナの生活から食事を取るとまぁまぁ まぁまぁまぁまぁ地獄よね本当に私はもう 生きがいとしてご飯を食べたいのでご飯を 食べるために毎日生きてやってるのでご飯 はちゃんと食べて 痩せていこうかなって思いますでさあ普通 のさダイエットとさみんなと違うことが1 つあるの普通だったらさダイエットするっ てなったらさ食事抜いたりとか8時間 ダイエットとか色々あるじゃんもうそれ すらできないのってあの撮影が15くらい は絶対あるのよまずその中に食べる企画が 毎日1回は大食いがあるのねダイエット するってても無理じゃん1万円 企画とかなんてカロリーなんぼとるんだ よって話じゃんなので普通のダイエットと まず 違くて難しいとかそこなのよダイエット するって決めても結局 撮影はさグループの撮影だからさもうやん ないといけないしそこはもう無理だなと 思って食べへんかったら逆に怒られるし そこはもう割り切って食べるんだけどね なんかもうそれ以上にたま んないといけない1人でダイエットするっ て言っても結局どっかで今日からいっか まあいっかとかまあ誰にも言ってないし 以下ぐらいになっちゃうのでちゃんと みんなに公表してみんなも見て分かる通り 7月末までには絶対に本当にみんながえな ちゃん痩せたんじゃないって思うぐらい 痩せたいと思います痩せるてる引き締めだ ねで私1つさ 難点があってさ私の体から胸を奪うとさ もう何も残んなくなりそうでさ結構頭男の でおっぱいとかお尻が綺麗な人とか めっちゃ見ちゃうの自分からもそれはさ 無くしたくないじゃん るなっていつもダイエットとかすると胸 から落ちるの胸顔足するんだけど 胸が縮まるとさ女の子の リスラボキュンボンやんそれを目指したい のルナは深キョンさんみたいな体になり たいのだから本当に胸をどんだけ落とさず 他を絞れるかっていうものをやりたくて 方法ないんでしょうかちょっと頑張り ながら自分なりに痩せていこうかなと思い ますこのお仕事をしてる以上やっぱ言わ れるやんねちょっとでも太ったりとかする この今のルナってデブかって言われたら もしこれがデブだったらもうさみんな何何 を求めてるのってなるじゃんご飯もじゃあ ちゃんと食べれないし不健康になればいい のって話だしやっぱり 健康な体ではいたいなと思うので 頑張っていこうかなと思います久々にこう いうなんかダイエットをするっていうのを ちゃんと けじめつけてちょっと頑張ってるのでいい 機会です自分磨きもできるしいい男が 捕まえるかもしれません本当にダイエット すると心もきれいになるって言うので 頑張っていきたいと思いますの分かった 分かった何が顔が薄いかと思えるやリップ や んあいいんちゃう そうですね最近あのね嬉しいことにね 女の子の強さの方が本当に増えてきてて私 は本当に心の底からマジで嬉しいと思って ます今までアンチをしてきてた方がいたの ねあまたなんか言ってるわと思いながら 見逃すそしたらねとある日からちゃんと ごめんなさいって本当に今までアンチで ごめんなさい正直 男性にちやほやされてる ルナが嫌いだったとでもとある日から すごいるなちゃんみたいになりたいと思い ましたみたいなゲームが来てて私はもう そんな時ね 嬉しすぎてお風呂だったんですけど 痩せないと 可愛くならないとって思ったのですよ少し でも私のことを 応援してくれてていつか可愛くなって みんながなんでこの子にアンチしてたん だろうと思われるような姿で今後お会い できればなと思います 頑張りましょうという話です最近 成長したことがあって私このダイエットを 始めて思ったことが ルナはコーヒーを普段飲まなかったので スタバ行ってもラテを飲んでたりとかラテ をブラックコーヒーに変えたのなら ブラックコーヒーって本当になんかもう うんちがすっごい出るのよ多分合ってない んだと思うんだけどコーヒーを飲むと下痢 になってしまうのでもちょうどよく来る なんてお腹の流れがあんまり良くないん ですコーヒーを飲んだから本当に めっちゃくちゃいいことに 毎日毎日出るようになったんですそしたら もうね 肌の調子もねすごく良くなってきたし私 本当にすぐ肌荒れるんですねアレルゲンが パンを食べたりとかしたら次の日って できるんです小麦アレルギーなのかなとか もたまに思うんですけど本当に最近そう いうご飯を 抜いてるのねそしたらなんと 肌も良くなってそしてアイスコーヒーの おかげでうんちも出るようになって私は今 司令官もですということでこんなお話は 置いといてとりあえず 痩せるので4kgは目標として4kg以上 落としたら本当にいい女になれると思って 本当に頑張りましょうお金なんて使わなく ていい決めたんです本当はリフトとかさし たらさめっちゃ細くなるし顔ちっちゃく なるし寝るなって中学の頃とかはめっちゃ 顔ちっちゃいと言われたんですなのに今 YouTubeだから顔でかって言われる のだってこんなにお肉があるんですこれ これが顔なの今でもこのお肉があるせいで さデカいだからそれを目指して 課金で誰だってダイエットすれば可愛く なるメイクだって私は本当にすっぴんに なると結構昔もだったんだけどメイクで どうにかなるルナはもうほぼ絵の具みたい な感じでめっちゃメイクしてるから本当に 一緒に頑張っていきましょう7月末に大事 な撮影があるのでそれも皆さん楽しみにし ててくださいということで今日の動画 終わりますバイバイ

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＜書誌情報＞
タイトル：『森元流那写真集 Mine #るなになる』
発売日：2022年4月20日（水）
定価：本体3,000円（税別）

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