本日ご紹介した商品
☆ビーグレン クレイウォッシュ150g
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☆IPSA ザ・タイムR アクア 200mL
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☆ビーグレン 高濃度ビタミンC美容液 VC2セラム
(初めての方は「Cセラム」からスタートしていく商品です)
公式HP https://www.quesque.skin/product/VCS1
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☑︎ビーグレン Cセラム 高濃度ピュアビタミンC美容液
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☆ビーグレン 高濃度レチノール美容液 VA2セラム
(初めての方は「QuSomeレチノA」 からスタートしていく商品です)
公式HP https://www.quesque.skin/product/RAS1
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☑︎ビーグレン QuSomeレチノA 純正ピュアレチノール
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☆POLA ホワイトショット SXS N
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楽天 https://a.r10.to/hgFIvb
☆POLA リンクルショット メディカル セラム N
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☆オバジ オバジC デイセラムUV
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☆資生堂 ホワイトルーセント ブライトニング スキンケアパウダー
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☆メンソレータム フラッシュティントリップ（レッド）
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☆バイオプログラミング ヘアビューロン 4D Plus [ストレート]
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☆リファ ロックオイル
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☆LOUVREDO (ルーヴルドー) レヴィ パドルブラシ
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楽天 https://a.r10.to/hNYBc0
☆tsumugu 美髪シュシュpremium ブラック
公式HP https://tsumugu-bycki.shop/items/62037cd2acbcb03385971f45?utm_source=google&utm_medium=gmc
☆ULTORAプロテイン ホエイダイエットプロテイン 抹茶ラテ風味
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☆GU UVカットマルチテックジャケット
公式HP https://www.gu-global.com/jp/ja/products/E350856-000/00?colorDisplayCode=09&sizeDisplayCode=004
☆UNIQLO UVカットシームレスアームカバー
公式HP https://www.uniqlo.com/jp/ja/products/E464756-000/00?colorDisplayCode=69&sizeDisplayCode=005
☆KIZAWA 折りたたみ日傘
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楽天 https://a.r10.to/h5ZxuH
八田エミリのメインチャンネル→https://www.youtube.com/channel/UCNEJ5q9O3v45ioAkXVz1DPA
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朝、美しくなるために１時間かけて努力していること【美容モーニングルーティン】#スキンケア #ヘアケア #ボディケア 食事
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皆さんこんにちはハタメリと申します今日 も1日お疲れ様です生きてるだけで偉い じゃあまず今日の湿度をチェックしていき ます今日は湿度 76お肌の乾燥を防ぐために大体湿度 50%以上保つようにしてます5050% 以下の場合は貸付を炊くようにしてます 今日は雨の日なので湿度高めでいい感じ じゃあスキンケア始めます朝の洗顔最近 これビーグレンのクレイウォッシュ使って いき ますまず顔全体を濡らしてうわもうない これぐらい取りますこれはクレイが入った 洗顔で泡立てずにそのまま顔に乗せてく 商品です汚れはちゃんと落としてくれて 潤いは与えてくれるっていうねなんか すごい商品ねちゃんと汚れもすっきり 落ちるので最近これ使ってます気になる 小鼻は軽くくるくるして顎とで30秒以内 に 洗い流す水の温度は肌と同じぐらいの温度 で洗うようにしてます冷たい水だと毛穴が 引き締まりすぎて中の汚いが落ちない感じ があるんだよね暑すぎると逆に皮脂が取れ すぎちゃって乾燥するので塗る前で大体 20回ぐらい洗ってますそしたら清潔な 使い室のペーパータオル 優しく押さえて くみ取れました化粧水最近は熱いので さっぱりした化粧水使ってますイプサのザ タイムRアクアこの容器本当 可愛い手で優しく全体につけます水みたい に軽いテクスチャーで朝使ってもメイクの 邪魔にならないので最近気に入って使って ますさっぱりしてるんだけどちゃんと保湿 力もあって本当春夏に最適だなって思うで この目ありもちゃんと保湿化粧水入れます 余ったら腕とか首につける美容液 ビーグレンのVC2セラムこれはビタミン Cが入ったビタミンC専用の美容液123 ってレベルがあるんですけど私は今レベル 2の2段階のものを使ってます朝ビタミン Cを塗ると紫外線によるダメージをね予防 できるんですよねなので朝ビタミンCは 必ず塗ってます 1円玉ぐらい取って手のヒに伸ばして 優しく包み込むように乗せますこの ビタミンCつけてからねなんか肌が綺麗に なった気がするんだよね毛穴がなんか 目立たなくなった気がします結構とろみが ある美容液なんですけど全然メイクの邪魔 しなくてすごいね朝でも使いやすいんです よね朝に色々美容液塗ると絶対メイクって 崩れやすくなるじゃないですかそれがね ないんですよこの商品全然取れなくてそれ がお気に入りポイントですじゃあ次 ビーグレンのVA2セラムこれは レチノールのレベル2のもの使ってます パール1個分ぐらい手のひらに全体伸ばし て優しく乗せます本当はレチノールは夜 だけの方がいいってたくさん聞くと思うん ですけど実は日焼け止めさえ塗れば朝も 塗ってもいいんですよねで夜と朝両方塗っ た方が効果が高まるので私は夜も朝も レチノール塗って日焼け止めもちゃんと 塗って過ごしてますレチノール過去にも 色々使ってきたんだけど大体皮向けとか 赤身とか神身とか出ちゃって肌に合わない ものが多かったんですよねけどこれは レベル段階ごとに上げれるから今んとこ 調子いい感じこれ使い始めてからね肌の艶 がすごくなりましたすっぴんでも肌に艶が あるってぐらいすごいねつやつやになった 敏感肌でもレチノール使いたい方これお すめ次シミ対策ポーラのホワイトショット ssnこれは今あるシミを改善してくれる 商品です大体これぐらい取ってこのシミと か気になるとこにつけてくるくるなじませ ます使って3本目ぐらいなんですけどこれ を塗り始めてから明らかに今あるシミがね 薄くなりましたでクリニックとかでもシミ とかって消せるけどくのがちょっとめど くさいしダウンタイムとかあると思うん ですよねそれがちょっと嫌だったので家で ケアしようと思ってこれ使ってますこれも ねメイクの邪魔にならないそしたらシワ ケアまだそんなシワできてないんですけど できてからじゃ遅いと思ってるので私は今 からケアしてますコーラのリンクル ショットメディカルセラムこれはシをケア してくれる商品ですシの予防だけじゃなく て今あるシもね改善してくれるんですよ すごいよねコミ粒ぐらい取ってこの目の際 ここがねシになりやすいのでシと垂直に こうやって縦に入れてシに入り込ませます 一番最初にシワになる場所って目から らしいんですよねなのでこの目尻と目頭 塗っていきますほれ線眉間もね涙袋の下ね すごいしわしわだったんだけどこれ塗り 始めてから全全然気にならなくなりました 本当にこれは信頼してて常になくならない ようにストック買してますそしたら次 日焼け止めオバジCのデイセラムUV化粧 下地とかにも使える日焼け止め [音楽] ですこれはビタミンCが入ってる 日焼け止めで朝の気にうつけなんですよね クリームなしでも使えて保湿力もあるので フェイスクリーム塗らずに直接この 日焼け止め塗りますスポンジで塗るとね なんかスポンジの方に吸い取られちゃって 液をいっぱい使うことになるので私は指で 最近塗ってますビタミンCで日中肌をケア できるっていうのがいいし全然夜まで寄れ ないのに洗顔で落ちますたっぷり美容液も 塗ったけど全然よれてないですこの後人に 合う時はちょっと軽くファンデーション つつけるんですけど人に合わない時は ファンデーションつけずになるべくお肌を 休ませるようにしてますパウダーは姿勢の ホワイトルーセントブライトニングスキン ケアパウダー本来はスキンケアの後に使う スキンケアのベタつきを抑えるための パウダーなんだけど私は普段この後に使っ てますパフが大きいのがいいんだよ ねほら綺麗に マット粉がめっちゃ細かくて粉感がないん ですよね薬用美白成分も入ってるのでこれ を塗りながら美白のケアもできます マットになりました次自分のテンション 上げるために最低限の薄いメイクをします ここは今回省こうと思う軽くメイクしてき ましたそしたら大事なのがリップ唇を 火焼きをするとくみの原因になるみたいな んですよね唇だけまだ日焼け止め塗れて ないのでUVカットのもの入れます メンソレータムのフラッシュティント リップ薄好きのレッド ですこれはSPF206あってちゃんと UVカットしてくれるんですよねくみ帽子 のために塗ってます良いつや感です ティントリップって書いてあるんですけど 正直個人的にはそんなティント力はないか なって思うでも唇もあれないしすごい使い やくてね手軽に鏡見ずに塗れるのでUV ケアとしてよく使ってますでは次髪のケア に移ります顔はさメイクでどれだけ頑張っ てもさ髪の毛が汚かったら意味ないって 思ったんだよねなので最近髪の毛のケアに すごい力を入れ始めました美容師さん曰く 毛先がパヤパヤしてると髪同士の摩擦が 起きて髪が痛みやすいらしいんですよね なるべくストレートの方がいいってことな ので毎日ストレートにしてますこれコテ って絶対に髪の毛痛むので髪の毛痛まない コテを使ってますヘアビューロンの4D プラスっていうストレートのヘアアイロン これはどれだけ使っても髪が痛まない魔法 のような部屋入るんで使うとしっとり トリートメント後みたいな髪の毛になり ます痛みにくい160°でやっていきます なるべく痛まないようにディファのロック オイルべたつかないようにほんのちょっと 半プッシュもいかないぐらい全体にこう やってなじませて髪全体にギュってしない ように優しくつけていき ますそしてヘアブラシローローベドこれを 使うとつやつやしっとりになりますきれに 串を通してヘアアイロンを全体になじませ ますぎゅって髪の毛を挟まずに優しい力で やっていきます普通のヘアアイロンだっ たらそんな時間をかけちゃダメなんです けどこのヘアアイロンだけは特別で ゆっくりやった方がしっとりつやつやに なりますこの違いすごくないこっちはもう さらっさらしっとり [音楽] 誰とも合わない日はこういうシルクのシシ ゴム付きこれでね髪の毛を束ねて髪の毛の 摩擦を押えてますお家にいる時とかも [音楽] ねうんこれで髪の毛の摩擦とかダメージを 押さえてます次美しくなるための朝ご飯朝 はプロテイン今日は抹茶味タパ質はお肌と か髪を成するのにすごい大事な栄養素で1 日の中で大体自分の体重分のGを取る必要 があるみたいなんですよねけどさタンパク 質って意外と取れなくないですか気軽に 摂取できるものとしてプロテイン飲んで ますこれはね1杯23gタンパクエツ入っ て ます朝ご飯そんなに食べれないんだよねっ ていう方多くないですかこれだったら 113kcalしかないのでちょっとだけ 満たすれるいいんだよなっていう時にもお すめです逆にタンパク質を1日の中で取り すぎるのも良くないみたいなんですよね タンパク質足りそうだなって時は別に飲ま ないです次美しくなるためにしてること ボディケア編行きます今までは外出かける 時日焼け止めをして出かけてたんだけど 日焼け止めをしても焼けるってことに 気づきました衣類で紫外線を防御した方が 焼肉い らしいこれGUで買ったんだ 今までね首元日焼け止め毎回塗ってたんだ けどそれだと絶対に汗とかで落ちて結局ね 焼けてたんですよちょっと今年はそれを 阻止したいと思ってこういう感じで首元 まで日焼けしないようにしてますそれ プラス手のコもね日焼け止め塗っても去年 もね焼けてたんですよねちょっとなので もうこれはユニクロのアームカバーupf 50Plus紫外線90%以上カットの ものだけを選んで紫外防止してます本当に 日焼け止め塗らなくても今んとこ全然焼け てないからすごいちゃんと防御できてると 思うめっちゃおすめですこれプラス日傘ね 私は今は木沢っていうところの日傘を使っ てます朝のケアはこんな感じで外出して ます多分この動画を見てらっしゃるって ことは美容に興味があるってことだから こんなに1日頑張って生きてるのにさらに 美容にも頑張って自分に磨きをかけうとし てるあなた本当に素晴らしいと思います これからどんどんじめじめして暑くなって きてそれもまた大変だと思うけど一緒に 乗り切っていきましょう明日もいい日に しようねおやすみ