ダイエット１週間目〜２週間目の結果発表！！開始後、体調不良になってしまい‥

ダイエット１週間目〜２週間目の結果発表！！開始後、体調不良になってしまい‥

パカさやだよパカりさだよセフチャンネル ですはい前回の動画から2週間が経過し まし たはいでまこの動画は燃焼スープ ダイエットを1週間してそれで体重を測っ てまた別の1週間ダイエットをしてで今日 に至るっていう感じなので今日は2週間分 の体重も測りますはいじゃあの後週間のね 燃焼スープダイエットがどうなったのか皆 さんに見てもらいたいと思います ドンはい今ね2日目の夜ご飯ですちゃんと 燃焼スープでちゃんとねおきをします 味付けはカレーでやってみたいと思い ますなんかあまるからいいねはいという ことで3日目ですたくさん食べたいと思い ますも本当は正直野菜なんか苦手だしとか 色々思う気持ちはあるんですけども しっかりダイエットやるって決めたので ちゃんと揺らがず今日も食べていきたいと 思いますシンをねみんな作り ましょうということでい杯山盛り継ぎまし たいただきますあれかでもほらニンジン 食べます 結構人参がやばいですねこのまま全部食べ 続けたいと思います4日目バイバイはいと いうことで4日目が来ました折り返し地点 でめちゃくちゃ嬉しいです今日も食べたい と思います今日はちょっとニンジンを ちょっといつもより細かく刻んでみました こんくらい刻んでみましたブラック ペーパーもたいと思いますいただき ます入れすぎ たえあんまわかんないかもこれの味しかし ないなんかのもあるかもだ けど今日体育したんですけどもう1人だけ なんかちょっとしか動いてないのに汗 ダラダラで本当にもモーミングアップし てんのに1人だけ朝ベトベトで新力希調査 表でずっと乾かしててずっと乾かしてて こうやってあっつみたいな感じでもう めっちゃ代謝が良くなってるんですね ちょっとの運動なのにしかもお風呂とか 入っててもすぐもう暑くなっちゃうこれの おかげですだって今週からだもてかもう 昨日今日くらいからだから先週とかはもう ウォーミングアップしても全然大丈夫 みんなくらいだったのにからそれは めちゃくちゃいいことだなって思いました ちょっと1人だけ汗かいててそん時は ちょっときまずって思ったけどめっちゃ いいことですよねはいということで5日目 が来ましたとうと5日目ですねはい今日も これ食べます今日はもう1杯分ですね野菜 燃焼するちょっといつもきいですけど ちょっと全部食べれたらお代わりもしよう かなって思ってますはいということで いただき ます 暑いはいということで3日目食べていき たいと思いますいただき ますはいということで やっと7日目の今日が来まし たまやっとっていう感じもあるけどあっと いう間っていう感じもありますね明日はね ついに体重を測る日だからまだ1回も測っ てないからどのくらい痩せたのかちょっと 気になります ねてか痩せてるかもわからないけど はいちょっとそこは楽しみですいただき ます明日の体重測る時までバイバイはいと いうことで1週間経過しました うわでまこれから体重とウエストとかを 測っていくんですけどその前に燃焼スープ ダイエットを1週間やった時の振り返りの やつをやっていきたいと思いますじゃまず すぐ思ったのがめちゃくちゃ便が出ました びっくりして本当にしかも1回流しても うちまだ残ってたくらいやばかった位でた うはね多分溜まってたから本当に全然うち 便出さない人だから溜まっててうんさっき からなんなん べべかっこいいやんでその便がもう一気に まとまって出たんだなって思いました私 本当に元々1週間2回とかしか出ないから めちゃくちゃ嬉しかったですさちも実は ちょっとだけやったんだよねそう一緒にね 夕飯に出てきて食べてたんですけどリサは 夜ご飯プラスで飲んでたんだよねそうお 味噌汁的な感じでいつもよりトイレ行く 回数が増えてやばいねやばいあのママも みんなでやってたんですけどみんなパパも やってたねパパもちょっと開あったんだ けどみんなすぐめっちゃトイレ近くて トイレ混んでためっちゃトイレ混んでた やばかったです本当に多分セロリが利尿 効果とかむくみ取れる効果とかもあるから そういうのもあるのかなと思いますでま 結果が良かったら続ければいいんじゃな いって言われたりとかあのそうしようと 思ってたんですけどでもやっぱりちょっと 味がりでしたはいうん最初はいけるって 思ったけど食べすぎてていうちょっと苦手 になったっていうのもあると思うし ちょっと色々工夫したけどやっぱり ちょっと苦手でしたねやっぱり毎晩それ だけはきつかったかもう途中本当にあの ながら食べたとかずっとあったけど味がね でも野菜得意な人とかはめちゃくちゃ めっちゃ効率のいいうんダイエットだなっ て思いましたちなみに私は全然飽きずに 食べるてまだまだ食べる気だったマジうん 燃焼スープもまたどっかでチャレンジし たいなて思いますリベンジというかまた やりたいなっと思いましたはいじゃ今から 測定に行きたいと思い ますはいじゃあ早速体重とウェストを測っ ていきたいと思いますでね前回の体重は 50.99ドル デーデン え49.25 ええてことは 1.7kg約 1.7kgねえ嬉しいんだけどないえ ガチえすごくないえ1週間で これ ガチガチガチめっちゃ嬉しいんだけどやっ たよはいじゃあ次はウエストを測っていき たいと思いますで前回は71.4です ね69CM嘘だええ嘘つけマジでまじで まじで嘘 つけな嘘つけやめてもらっていいなので やく 2.4cm細くなったらしいんですけどあ 本当ですかえマジでちょっと怪しいよなみ えこんなすぐ効果出たことないんだけど今 まではい1週間の分ね見てもらったと思う んですけど今までのやつが1週間目の分で 今から見るのは2週間目の分ですという ことでドンはいということで2周目の料理 なんですけども2周目は西作っていきたい と思いますまず一品目はこのトマトこれを 焼いていきたいと思いますこれ焼くのは トースターでもいいみみです最大ね2個 夕食前にこれねトマト焼いて食べるといい みたいです空腹感が柔らいで早食いとか 大食いとかそういうのを防いでくれる みたいですこれね焼くとね甘みも増すので 満腹感もアップしますいいんじゃないおい おい大丈夫かお結構結構いい感じにいい 感じに焼けてきたの でいただきますいただきます お結構シャリシゃリっていうねうん 美味しい意外と思ったより酸っぱかった マジうんさはちょっと苦手か も冷たい方が個人的には好きだけどでも あっためても美味しいしあっためた方が ダイエット効果も高まるみたいだから あっためて食べたいと思いますはいじゃあ 2芯目も作っていきたいと思います2芯目 はキャベツともやしのオムレツを作って いきたいと思いますはいじゃあまずね中身 のキャベツともやしがここにあるんです けど今日はこれの半分をやりたいと思い ますあとここに卵3つ塩を少し入れて解い てあり ますめっちゃ美味しそうな匂い する匂い マジかよめっちゃいい匂いやはいそしたら 塩胡椒で味付けしますこんくらい理想は 細長くこうやり たいちょっとね形をこういう感じで ちょっとぽく乗せてみまし たこれ卵ですね ねえちょっとししっかりし ておはいこんな感じですあちょっとまあ1 日目なのでねはいお手柔らかにお願いし ますということでいただきますいただき ます 美味しい結構思ったよりも野菜野菜してる 感じですねこれでさダイエットメニューが さちょっとえって思っちゃうから美味しく ないこの卵にこのシャキシャキ食感と塩 コショのがめっちゃ合ってるうん うんこう1周目の燃焼スープの動画をあげ た時に結構み似してくれたりとかしてくれ てめっちゃ嬉しかった写真付きとかもあっ たしコメントで自分もやってみましたとか こうしたらもっと美味しくなりましたとか みんな一緒にダイエットやってくれてと いうか自分もさやちゃん見ながら頑張り ますとかそういうコメントがめっちゃ 嬉しくてもうすごい励みになりましたね マジで嬉しかったなんか本当にありがと うっていう感じですはいことで今紹介した 西をね今日から1週間食べていきたいと 思いますはいということで2日目になり ました2日目の トマト焼きトマト今日は2個分です ちょっと今日はお腹がいつもより空いてる ので2個分食べたいと思いますいただき ます はい卵の方もできましたママがあの今隣で やって ますさちも今斜め前で同じの食べてます うましうましらしいはいということで3日 目なんですけど焼きトマトと卵の方なん ですけどちょっと形がちょっと間違え ちゃってちょっと大形みたいな形になって しまったんです けどま味は変わらないしま美味しいはずだ よねということで食べたいと思います いただき ます うんなんか最初はなんかちょっと野菜苦手 だけど卵と一緒に食べたら こう卵の味とちょっと混ざって美味しいっ て思ってたんですけどなんか野菜を食べれ ば食べるほどこのなんか野菜も美味しく 感じてくるっていか慣れてきてだから今こ でなんか食べれないものがないから めっちゃいいっていうか卵も美味しいし 野菜も美味しいみたいな感じで今めっちゃ これが美味しく食べれて ますいいことだよ はいということで4日目が来ましたおいと いうことで今日はりさちも食べるしママち も食べるのでみんなで食べたいと思います でリサちのチーズ入りふざけんなよ隣に チーズ入れごチーズを入れて一緒に焼い ちゃった卵においめちゃ美味しそうやない かいいでしょたまにはいいねそういうのあ 変しちゃうでじゃあ食べるかせーの いただきますいきますはいで食べていいよ であのうちは今日ね焼きトマトの方を えっとオーブントースターでチンしてみた んですけど見えるかなこういう感じで なんか焦げ目はつかないけどすごい あったまったみたいな感じ結構うん ええどうな味で結構柔らかくなってますね 思った以上に柔らかいピザに乗ってる トマトみたいな感じ感めっちゃそんな感じ だはいのきちょっと熱い です うん ど何が違うなんかシャキシャキ感とかが もう一切ないかまスライパンもないけど もっとないもう超柔らかいこっちは本当に ピザの上に乗ってるトマトって感じでいつ も食べてる味ちょっと熱いちゃったけど まね忘れちゃうよ ねま美味しかったけどこまこ完食です正面 で見ても横から見て も下からてちゃ知ったから見てもいいよな いいいい ご飯うららな すぎるうすぎ これね意外とというかめちゃめちゃいける めちゃめちゃ いける近いねいちいちめちゃめちゃいける ただでさえ近いねん今日前出 てはいということで5日目も食べていき たいと思いますで焼きトマト は2分食べてみ ます安定に美味しいですね自分的には トースターで焼いた方がなんか美味しく 感じるからちはそうしてます今日も トースターで焼きてみまし た結構焼き加減はちょっといい感じに くるくるして焼けた気がするとは思ってる んです 結構聞こえたと思いますはいはいという ことで じゃーんということで今日でね6日目かな なんですけど今日はちょっと暑すぎて軽い 熱中症になってしもてでも今もう治ってる んですけどちょっと食欲がちょっと出ない ので今日はちょっと夜ご飯はお休みしたい と思いますちょっとね1週間続けるって 決めてたのに3日しかできなくて本当に ちょっと悔しいんですけどじゃあまたね7 日目に移動したいと思いますバイバーイ はいということでやっと7日目ですねや なんか1週間ちょっと今回は長かったよう に感じますねでまちょっと今ね音じじなっ ちゃってるんですけどそこはすいません 今日 は昨日ねお休みしちゃったっていうのと 最終日っていうことでトマトも2個分卵の 方もいつもよりね全体的に大きいんですよ もやしとかキャベツもいつもの1.5倍 くらいになってます はいということでごちそうさでしたはいと いうことでま1週間ねちょっと1日は 食べれなかったけど食べ続けてみまし たでもすごいストレスがなかったです スープはお腹にあんま溜まりにくかった けど今回のやつはお腹にもちゃんと溜まる し食べても満腹感がすごいあったから やっぱり食べたいのに食べれないのって 結構きついけどそれが食べても満腹感が あるからあんまりなかったですトマトの方 は多分焼かなかったら全然続かなかったと 思うけど焼くことによってこう飽きずに 食べれたしオーブントースターはめっちゃ 美味しかったですただ食べた感があ るっていうかちゃんと食べてるからその分 体重にも効果が出にくそうだなと思います だから心配ですあと便がマジで出てない からそれも心配ですえスープやめたら ちょっと便秘っぽくなっちゃったのてか ずっと便秘でただスープの時だけ便秘が 治ったって感じでまた分泌が始まったって いうかえ先週と今週だったらどっちの方が 楽だった絶対今週ですねでも後悔にはもし かしたらやっぱり楽な分出てないのかも しれないからあれだけど楽差だけ見れば 今週かなって思いますあと今日これから 測定すると思うけどどれくらいになってて 欲しいでま前回49.25なので48. 25だったらいいかなって思います なるほどじゃあねもう早速測っていきたい と思いますはいマジで1週間本当に測って ないから緊張がえぐい頑張れることねえよ はいということで着替えてきましたじゃあ 早速測定していきたいと思いますはいはい じゃあ測ってきます前回は49.25です はい出るかなきよしさ トントンねえ太ってんだけど こちらが結果になりますえ49.35ね そうなって ですも多分ちょっと言いたいことがあるん ですけどどうぞああすいません言い訳じゃ ないですねっとリザチの誕生日で食べ ちゃったちょっとだけ あヒヒルね ヒルヒル食べて誕生パーティーしたね しかもそれが便で出てないからえーそっか じゃあそれがなければあ言い訳じゃない です言い訳じゃないです あきじゃないですよえ近いていねマジかえ 私的にはもう1個理由があると思ってて うんさや今朝身長測ったんです よそしたらなんと別に前来いって言って ないんだけど 155cmにそう伸びてていつの間にか 3cm身長が伸びてたのでそれもあるん じゃないかなって1ヶ月以内とか3週間 以内くらいで3cm伸びたんでその影響は あるかもしんないでもそうねなか実感した のは今日なんですよ慎重ね今日かもしんな なんか冷蔵庫の前でリサがそう身長高く なったねってなってなんかこうやって喋っ たなんか近くないって聞いてき た今まで足りてなかった栄養素を野菜から とかでることによって伸びたんじゃねって いう話をパパとかとしてたんですしかも なんか見た感じパっと見なんですけど痩せ た感じがするんですよやっぱりこの1週間 でもでも体重はま変わってなかったから ちょっとびっくりしたんですけど食事も 偏るとなんかぱ太っちゃうらしいうんうん うん暇の人とか結構変色な方多いっていう ねやっぱりねちも色だから それもやっぱ全部食べることによって 変わりますまでもちょっとこの結果は本当 に残念だと思うしこの結果は次回に向けて ちゃんと前進してあのやりたいと思います えこの後チートで撮るんですよねこの後 ちょっとYouTubeの企画でチートで 撮るんですけどあうじゃチートで終わった 後も動画回していい体重それはチートデの 中で やれるやろうよチートデの中でやろうし たら本当にダイエットで痩せた分も分かる から視聴者さんのあれねそうチートでの中 でやろうじゃチートでの中でも体重測り たいと思いますなんか各メディアでさうち の退場さしててさ大丈夫かなあ大丈夫 ちゃうはいじゃあこの後ウエストね測って いきたいと思いますはいはいじゃあ次 ウエストです前回はね69CMでしたね はい はい60 19.5 です若干遅くなってるかなえ若干太くなっ てるえ嘘前回がえ69Cなので え0.5cmほど ねえなんなの週間頑張ったのに さ前回がすごすぎただなきっと前回が効果 ですぎたんかうんまでもだからと言って やめるわけにはいかないので頑張りたいと 思いますはいみんなには計測のところまで 見てもらったと思うんですけどこの動画は ここで終わりたいと思いますなので3品目 の料理は次回の動画でお作りしたいと思い ますこの動画はここで終わりたいと思い ますはいということでこの動画がいいと 思ったらグボタンチャンネル登録よろしく ねバイバイバイ バイバタンバタン

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