72時間の緊急ダイエット🚨この方法はお勧めしません…❌

韓国では「ボディープロフィール」と言って
自分が鍛えた体を写真で残すことがずっと流行ってます。
今回55㎏で撮りたかったな…😂

00:00 オープニング+ダイエットVLOG
08:00 撮影スタート

—–

▷Instagramやってます😊
https://www.instagram.com/acyan_dayo/

30 Comments

  1. やっぱいきなり落とすとリバウンド早い😢私も体重戻さないと体が重すぎるけどなんせ飯がうめぇぇー!!🍚

  2. お腹引き締まってて全然ダイエットする必要ないと思います🥹🤍Aちゃんより体重軽い私の方が人様に見せられないえぐい腹してます

  3. 日本語上手すぎて「お米食べたい」って言ってる時にあれAちゃん韓国語喋れるんだ?って思ってしまった😂

  4. こんにちは😊
    Aちゃん私も漢方ダイエットやってたんですが5キロは減らましたが漢方やめたら
    戻りました。😅
    漢方またやるかやらないか検討中です。
    ダイエットは永遠のテーマですね。^_^
    がんばりましょうね

  5. Aちゃん身長あるからモデル素敵ですね😊😊私も痩せたい痩せたい言いながらずっと食べてて動かないから、歳と共に代謝が落ちて脂肪が増えて行きます🙃無理しないプログラムの「一緒にダイエット企画」とか良いかもですね〜健康的な時短食材の業者とかオンラインレッスンのトレーナーとか入れて。ソウル在住ファン限定かな😉

  6. ダイエットの正しい知識とかはなかやまきんに君のチャンネルがおすすめだよ!
    私もダイエット頑張ろう😂😊

  7. いつも楽しく動画拝見しています✨
    質問なのですが、動画内で使っていたソルファスのリキッドファンデは何番を使用されていますか!?
    もし良ければ参考までに教えていただけると嬉しいです^^

  8. Aちゃん長身だし、なにより脚が長い🦵骨格ストレートさんの典型✨バストも大きくて羨ましい❤

  9. 2日目の箇所で60kgあるように見えないし本当に体重は目安だなって思いました✨ってかバランスが良すぎる✨

  10. Aちゃんの体型に他人がとやかく言うことではないけど、全然太ってないと思います。むしろかわいいし安心感とか包容力を感じるから、こんな人が上司だったら良いなと思わせる雰囲気がめっちゃ素敵です!
    そりゃあ韓国の若者やアイドルと比べたら太めかもしれないけど、あの人たちに合わせる必要は一ミリもないと思ってます。"その人にはその人の適性体重がある" と思います。とにかく無理せず、健康にいてくださいね☺️応援してます!