トレーニング動画、3つ目は太もものトレーニングです!
是非みなさんも一緒にやってみてください〜!

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0:59 ②
1:39 ③
2:20 ④
3:02 ⑤

「LEANBODY」を参考にして私が最近やっているワークアウトです!😌

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