躁鬱のせいなのか、4時間大泣き状態。しっかり向き合おうと思います。
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そしたら！今日は疲れただろうし
過去の動画でも見ながら寝てください
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＜書誌情報＞
タイトル：『森元流那写真集 Mine #るなになる』
発売日：2022年4月20日（水）
定価：本体3,000円（税別）
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27 Comments
分かります😢
私は、9月に入ってからストレス➕体調不良でずっとメンタルボロボロです。ここ数日は仕事から帰ってきて夜になると自分を責めてしまい泣きながら寝落ちてます🥺
はんくんほんとにさすがだね❤😭
ほんとむりしないでね。
ほんとにいい旦那さんを持ったね😭☺️
自分で4時間の大泣きとか言っちゃう辺り、自分に酔っててキッッついな
そばで支えてくれる人がいっぱいいてるなちゃん幸せ者だよ❤
無理せずに辛い時は休んでね😢
動画あげてくれてありがと
すっごくわかる！私の周りには理解してくれる人がなかなか居ないから、るなちゃんの周りには理解してくれる人が沢山いて本当に良かった😢無理しないでね。
そして、はんくん、ほんっとに素敵な旦那様！
支え合い助け合いながら、毎日笑顔で生活できますように応援してます！
るなちゃん頑張り屋さんだからね🥲ずっと待ってるから無理しないでね( > < )
るなちゃんのことずっと応援してるし、無理しない程度に頑張ってね！
るなちゃんはるなちゃんのままでいいと思うよ😌るなちゃんにはどんな時もぎしみゆ、はんくん、ファンの皆がいるよ☺️
勇気出して流那のありのままの姿見せてくれてありがとう🥲🩷🩷
泣く原因が分からなくてもいいんじゃないかなって思いますよ。
もしかしたら疲れてたり言葉に出来ない思いが涙として溢れ出たのかもしれないし。私もよく起こる現象なのでお気持ちわかります。
元気なるなちゃんもそうじゃないるなちゃんもひっくるめてるなちゃんなので。
やるせない感情にイライラしたり落ち込んだり葛藤はあると思うけど、受け入れてあげて欲しいなと思います。
支えてくれる身近な方々に甘えながらるなちゃん自身を大事にしてね。応援してます♡
ずっと流那ちゃんの味方だよ‼︎
考えすぎちゃうのをポジティブに捉えると、周りをよく見れてて相手を気遣えるっていう素敵なことだよ！！るなちゃんには素敵なところがたくさんあるよ！
しんどいのに話してくれてありがとう🥲私もるなちゃんと同じような感じになった事あるから気持ちはわかるよ！
軽い気持ちで精神科とか病院で相談してみてもいいと思うよ💫
彼氏さんも大変だね😢
マネージャーは仕事だから確かにそう言うしかないけど、分からないことを教えてもらわないとって言われるのってるなちゃんみたいな気持ちの人にとってはとても辛いことだよねー。全然無理せずだよ！！こんな感じにおやすみ定期的にもらえるならもらって出てる時に出てね！！
休む事はほんとに大事。
私もるなちゃんと同じで考えすぎる性格です。
理由なんてないし、原因を考えてみても分からなくて、余計涙が出て止まらなくて、そんな自分にイライラすることがよくありました。
私も躁鬱かなと思ったことがあるのですが、いざ診断されたら認めたくないのに認めなきゃいけないような気がして病院には行かずにいました。
今年の6月頃にプツッと自分の中の何かが壊れて、これは病院に行かなければならないなと、自分自身で危機を感じて病院に行きました。
双極性障害(いわゆる躁鬱病)
パニック障害
愛着障害
この3つを患っていました。
私は家庭環境からの多大なるストレスからこの3つの病を患いました。
今となっては診断された今の方が弱い自分を認めてあげられた気がして、生きやすくなりました。
るなちゃんも心が壊れる前に、もし機会があれば病院行ってみるのもいいかもしれないです。
私は行ったことによって救われました。
無理しないでね
ゆっくりで大丈夫だよ
最近というか20代前半の人、精神的に弱い人が多い気がする、、それで休める環境にも感謝だねー！
もう無理せず家庭に入るのも選択肢のひとつなのでは？？
パワーためるためにSNSしばらく休んでも大丈夫だからねー！！🥲🥲
もちろん毎日みたい気持ちもあるけど、流那の心が元気なのが1番やし、ファンのこと考えすぎて無理しないようにね！🥹
るなちゃんと共感できる部分が多くて、はっと気付かされました。躁鬱…私もそうなのかと。
無理矢理頑張る必要は無いと思います。周りに頼れる人、理解してくれる人が本当に大切にして、感謝してお互い支えあっていきましょう。
るなちゃんは良くも悪くもプライドが高いから、何事もまず受け止めることをしたほうがいいと思う。現実を受け止めたくないってのが悪化する元なんだよ。もし鬱ですって言われたら「そっか。じゃあ休養とってあげよ」って素直に受け入れる理由になる。甘えと思ってるから辛いんだと思うよ〜 HSPもそうだけど、「こう言う一面も自分にはあるのか」って思ったほうが楽になった。
明日はいっぱいたのしもうねー！！🩵
ばんばいざいの動画にるなちゃんが居ないし、ずっと気になってた
こうして動画をあげてくれて本当に良かった
何でかなぁって思わなくて良いし
何とかしなきゃって思わなくて良いと思う
分かるし、分かってくれる人がいれば良いよ
味方はたくさんいるから
るなちゃんの気持ちすごくわかります。
私も自分の性格で辛くなることがあります。人一倍考えすぎちゃうしネガティブだし人一倍責任感強いしから本当に気持ちはわかる。
彼の前で沢山泣いちゃうし何に悩んでるかわかんないけど、その時は彼がそばに居てくれて話を聞いてくれます。
沢山泣いていいよって言ってくれるしドライブ連れてってくれるし沢山泣くと私は少し落ち着きます。
あまり無理しないでください😭
るなちゃん頑張り屋さんなのはすごく分かる。けど、原因不明のメンタル不安定はちゃんと心療内科か精神科に行って専門家に診てもらうのがいいと思う。今ははんくんと２人だからいいけど、もしも子供ができた時、メンタル不安定が起きたら自分もしんどいけど子供のメンタルも不安定になるし可哀想。だから今のうちにちゃんと自分の心と向き合った方がいいと思う。自分のメンタルをある程度コントロールできるようになれるといいね。一応看護師だからるなちゃんの事心配でおせっかいかもしれないけどコメントしました。