@user-cu9rg4gl9y on 2024.11.19 11:01 am キムチ（発酵食品）、海苔（海藻）、野菜（食物繊維とビタミン）、お米（穀物）も取るような韓国焼肉トラディッショナルスタイルが良いと思います。毎回これだと、悪玉菌が増えて色々と不具合が出てきます。
@ntakeuti2187 on 2024.11.19 2:19 pm 肉と野菜だけ、のほうが肉のみよりは続けやすいし腸には良さそうでもそれはそれとして色々実践して結果を記録できる根性が凄い、見習いたい
@ひまさと on 2024.11.19 9:00 pm これとお野菜だけを１年くらい続けたら腹もち良すぎて１日１食で済むようになって痩せたし辞めてからもその後も１日１食でもってる。食べ過ぎる習慣が変わったのはよかったよー
24件のコメント
焼肉に行くと次の日必ずストップ💩するんだけどカーニボアダイエットってそうゆうことはないのかな…？
3ヶ月も！！凄いですね！
体臭は……体臭はどうなるのでしょう？日本人がやったら臭くなりそう😅
たぶん、それは脂肪ではなく体の水分と糖質が落ちただけなので、普通の食事に戻すと元に戻ります……
私なら便秘確定だわ😭
キムチ（発酵食品）、海苔（海藻）、野菜（食物繊維とビタミン）、お米（穀物）も取るような韓国焼肉トラディッショナルスタイルが良いと思います。毎回これだと、悪玉菌が増えて色々と不具合が出てきます。
わたしは毎日寿司ばっか食べてるわ、、、
腸内環境はわるくなりそう…。食物繊維はどうすれば…😂
ケトジェニックダイエットじゃないの？
まさに逆ヴィーガン
この食生活を3ヶ月続けるなんて凄いな…
私は10ヶ月で72から47まで落としました。食事制限、運動、筋トレで落としましたけど、偏った食事はやはり良くはないですね
特定のものだけを食べるダイエットはやめた方が良い
その後を知りたいな
糖質取らないと頭働かない、、、無理、、
肉と野菜だけ、のほうが肉のみよりは続けやすいし腸には良さそう
でもそれはそれとして色々実践して結果を記録できる根性が凄い、見習いたい
一生続けるダイエットでは無いですね。ご飯、パスタ食べたーい欲求不満になりそう
3ヶ月も！？！！！
いくらお肉すきでもお肉だけ生活はきつそう😂
努力がスゴすぎる！！
島根の斐川中央クリニックのダイエット漢方茶はお腹全く空かなくなって痩せます！３ヶ月で今10キロ痩せました！
-5kgはすごい😮
Aちゃんに合ってるんだね❤
これとお野菜だけを１年くらい続けたら腹もち良すぎて１日１食で済むようになって痩せたし辞めてからもその後も１日１食でもってる。食べ過ぎる習慣が変わったのはよかったよー
ダイエットに関する発信は慎重になっていただきたいです。
自分に合った方法と、栄養バランス間食なし運動など気をつけてするしかないのかな…
身長はおいくつなんですか？😮