今回はバタバタモーニングルーティン☀️✨
宮古島に行ってたこともあり気分がゆったりになってたけど頑張って動いたよ🤣笑
最近謎の肌荒れで悩んでたんだけど、、、
ドクタージーのレッドブレミッシュシリーズに助けられた🩵
肌温度を下げてくれてケアしてくれるシリーズなのだけど、
特にお気に入りなのがレッドブレミッシュクリアスージングクリームとレッドブレミッシュクリアヒアルシカスージングセラム！
クリームは肌バリアを整えてくれる水分クリームでこれからの夏にもぴったり😍
セラムはヒアルシカっていう毛穴よりも3990倍小さい成分が入っていて、
荒れてしまっている肌にもしっかり浸透してくれるよ🩵
お助けアイテムとして持っておくのがベスト！！
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今回紹介したDr.G | ドクタージーの詳細はこちらから😌💚
https://www.qoo10.jp/g/1147837918
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提供：Dr.G
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目次☀️
00:00 オープニング
00:11 今日から通常運転の日常の朝が始まる〜〜！
00:33 いつも通り、朝ごはん作り🥝
01:26 予定の時間まで家事を進めていく。まずは洗濯🧺
01:57 最近、急な肌荒れに悩まされている…
02:00 肌荒れ時の、ケアMAXなスキンケアをしていくうう〜〜〜
02:12 洗顔 | suisai | スイサイ ビューティクリア パウダーウォッシュN 32個 1,980円(税込)
02:37 化粧水 | BANOBAGI | MILK THISTLE REPAIR TONER 200ml 2,899円(税込)
02:42 セラム | Dr.G | レッドブレミッシュクリアヒアルシカスージングセラム 50ml 3,500円(税込)
06:11 クリーム | Dr.G | レッドブレミッシュクリアスージングクリーム 70ml 3,040円(税込)
08:50 ゴリ君、ボンボンを見送りゆっくり朝ごはんタイム
09:22 「ながら食べ」がよくないと言われている理由を最近調べた！
10:54 あとは溜まった洗い物を豪速で片付ける
11:01 足元では武文をして一石二鳥♡ダイエットはながらでもよい♡笑
11:06 今日のひよんカレンダーに体重を記入
11:19 今日は宅トレday！隙間時間に実施！
私のおすすめDr.Gの商品のおさらい✨
今回、特別にセラムとクリームがお得に買えるセットがあるの😳💐
💚セット構成💚
(本品)
– レッドブレミッシュクリアスージングクリーム 70ml
– レッドブレミッシュクリアヒアルシカスージングセラム 50ml
– レッドブレミッシュクイックPHAマスク30枚
(おまけ)
– レッドブレミッシュクリアスージングトナー 150ml
通常価格: 9,070円(税込)→メガ割最終価格: 4,500円(税込)🎉約50%OFFだよ😳
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ひよん顔/肌データ🐣💓
肌タイプ：乾燥肌よりの混合肌
肌のコンプレックス：鼻の毛穴開き
顔タイプ：キュート
パーソナルカラー：イエベ春
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👶🏻撮影時のボンボンについて
旦那さんがリモートワークで基本的に自宅にいるため、
バトンタッチしながらまた、ボンボンの体調を見つつ撮影をしています。
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日本生まれ日本育ちの韓国人🇰🇷
1児の女の子のママ”ひよん”(희영)です❣️
「3歳でも85歳でもかわいくいたい！」をスローガンに、
外見はもちろん、内面も素敵な女性でいられるよう日々努力あるのみ。
そんな私のメイク・ファッション・ダイエット・ライフスタイルなど、
みんなの為になるような情報を共有していきたいと思います❤️
日常の一部に「ひよんちゃんねる」が存在してくれて、
みんなの日常がハッピーになってくれると嬉しいな〜☺️🩷
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毎週、木金土の18：30〜に配信してるよ💖
shortsも配信してるのでチェックしてね☺️✨
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ひよん2冊目の書籍、発売決定！！！
2021年9月24日(金)発売🥰❣️
『もっとかわいくなれる ひよんTips my sweet plan』
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サブチャンネル開設したよ😳❤️
こちらからチャンネル登録してくれると嬉しいな✨！
気ままにひよん
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▶︎お仕事依頼はこちらにお願いします🙆♀️
hiyon.info@gmail.com
ひよん担当者 宛
（※2021年2月1日より窓口が変更になっています！）
▶︎住所について
〒107-0062
東京都港区南青山3-17-14 中山ビルディング 4階
ひよん宛
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#モーニングルーティン
#スキンケア
#美容
あ、お似せおひんです。い、皆さん おはようございます。今7時なんですけど 、今日は私のモーニングデティを撮って いきたいと思います。昨日宮島から帰って きて結構オフモードなんだけど、今日から ちょっと切れ替えて通常運転ということで シャキッとしなきゃいけないんですけど、 じゃ、パコバね、始めますか。それでは スタート。 今日から通常運転なのでいつも通り朝ご飯 を作るところから始まります。やばい。私 バナナがあると思ってたらすっかり。いつ もオートメイドにフルーツなんだけど、 全然フルーツはいつに比べて足りないなの で、この92種類しかなくていつも基本的 にバナナ、イチゴ、フリーベリー、レッド キュウイ、ゴールドキュウイを入れてるの 半分ぐらい 。よし。で、我々はヨーグルト、豆乳 ヨーグルトがなくて、今日はカスペカ ヨーグルトです。 し、ま、お昼ぐらいに幸せがあるのでそれ に行く準備をします 。お仕事があってネイルオフをしなきゃ いけなくて、今日はネイルオフに動くので できる数をその前に進めたいんだけど基本 的に洗濯の乾燥機かけて宮島に行ってたの でボンボンと私のお洋服が多すぎ て私は先にスキンケアをやってしまいます 。ちょっと最近ね、ニビというか肌が すごい荒れててなんか色々スキンケアで 工夫したりしてたんですけど、ま、まだ ちょっと良くなってきたっていう感じです 。今日洗顔はこれ水彩のパウダーです。 最近少しあかくなってきて皮脂が出るよう になったのでコースパウダーが洗顔で洗顔 することが多いかなって言ってもこのね ゾーンを軽くシュシュシュシっとっ てはい化粧水はこちらアバギの ミルクシスルリペアトナーです。はい、次 がこちら。これがドクターJのレッド グレム一シュヒアルシカスージングセラム です。ちょっと最近使い始めて めちゃくちゃおすすめなんだけど、これ 皮脂をコントロールして肌の温度を下げて くれるっていう病気なんですよ。だから ちょっと肌が荒れちゃってる時、敏感に なってる時に使ってあげるのが めちゃくちゃおすすめ。ドクターGって 皮膚会が設立したリアルドクターズスキン ケアブランドなので寝台度が高いスキン ケアブランドなのかなって思います。 パッケージがね、私結構可愛いなと思って て、これガラスじゃないから割れないし、 旅行の時とかもすごい持ち運箱におすめ。 クスチャーはこんな感じ。スーっと馴染ん でくれるんですけど、重すぎず軽すぎず 感じです。で、これがヒアルシカっていう ものが入ってるんですけど、リポン部より も小さいナノソム化された第3世代 ヒアルロンカプセルに歯科の成分を入れて 作っている領域なんですよ。どういうこと なのかというと、そもそもそのリポソムっ てすごく浸透しやすい工場になってるんだ よね。なんだけど、それよりも小さい ナノソムでナノソムってどれぐらい小さい のかというと、なんかキノの3990パ 小さいって言われてるみたいで、その とっても小さいナノソ化された大三世大 ヒアルロンさんカプセルに鹿を入れていて 、で、それを肌に乗せることによって、肌 に乗せた時にそのカブゼルがすぐにすっと 浸透してくれる。毛穴よりも小さい カプセルなので本当に浸透力が高くって しっかり肌をθεさせてくれるっていう アイテムです。本当にね、もちもちになる んですよ。やっぱりこういう成分が ちっちゃくて肌に浸透しやすい美容の特徴 は本当にもちっとするなって思うんだけど 。で、これがしっかり肌をケアしてくれ るっていうやつです。なので系の美容の中 では最近のおしなんですけど、 とってもちもちなんですけど、皮膚が熱く なってる感じはしなくって、そこが私的に 使いやすいかなって思います。で、この 美容池が肌の温度を下げてくれるっていう 美容って言ったと思うんですけど、肌の 温度が1度高くなることによって皮脂の 分泌量が10%アップするんだって。そう するとやっぱりトラブルも起きやすくなっ ちゃうのでこれからさ熱くなってくる時期 だから肌の温度を下げてあげるっていうの はすごく大切なのかなって思ってます。だ からさ、メイク前にhaックをして肌温度 を下げるっていう作業するじゃないですか 。そういうことですよね。見てもらったら 分かると思うんですけどすっごいね、保湿 力が高いんですよね。だから長時間を肌に たっぷり水分を閉じ込めてくれるというか 、潤を保ってくれるので水肌がね、すごい 続く。で、このアイテムが超低文ジヒアル ロン酸とマグネティックヒアルロンさんっ ていうのが入ってるみたいで、乾燥肌の方 にもすごくお勧めだしで、さっきも言った 通りその肌に沈をさせてくれるヒアル鹿 っていうのと皮脂のコントロールをして くれる亜鉛も入ってるんだって。で、 さらに保湿をしてくれて、肌のトーンを 整えてくれる苗シ並みとも入っているので 、肌トラブルがある人ももちろんそうなん だけど、乾燥気になる方にもすごくお勧め です。続きましてクリームです。こちら ドクター10のレッドブルッシュクリア スージングクリームです。で、この クリームも刺激によって肌トラブルが起き てしまったり、赤くなってしまう肌の水分 を避けてくれるっていう水分クリームに なってます。今回のこの肌荒れインスタの ストーリーでみんなにさ共有したんだけど そん時になんか花粉ですかみたいな大丈夫 ですかって言ってくださる方が多くって私 花粉とか交差でここまで肌が荒れたことは 今までなかったのででも今まで使ったこと ないスキンケアを使ってこうなってる感じ でもないし何なんだろうって思った時に あ粉とか高差なのかなって思ってでこの クリームがそういうなんか高差だったり その花粉の刺激もそうだし紫外線を たくさん浴びて赤くなったとか肌に熱が こもってしまったっていう時に使って あげるとその肌運動を下げてくれるので1 つ持っとくとやっぱ便利だなって思いまし た。私今まであんまり肌トラブルを起こし たことがなかったからこういうアイテム もちろん持ってたんだけど自分の中で すごいね優先順位が高い部類ではなかった んですよね。んだけど、でもトラブレって 本当にいつ起こるか分からないから、こう いう申請してくれるとか肌温度を下げて くれるっていう推しアイテムを1つ持って おくのってすごく大切なんだなって改めて 思いました。で、テクスチャーは水分 クリームなので柔らかくて軽めすっと 塗れるちょっとジェルっぽい感じもあり つつっていうクリームです。これは朝近く あげても夜使っても結構私は好きで、最近 はさ、ちょっと寝る時にも暑かったりする からあんまり重めだとさ、良くないので、 この目しいテクスチャーだけどしっかり 物質してくれてケアしてくれるっていう ものはおすめです。肌にうを与えて水分 マリオを作ってくれるパンテノールだっ たり美白効果とか高炎症作用のあるナアシ アとも入っている水分クリームになって ます。このクリームに関してはオリーブ ヤングで6年連続年間アワードを受賞し てるみたいでも大定番水分クリームらしい 。ル計販売数が26万個突破したらしい。 すごいよね。あとは10種類の歯成分が 入ってるので、さっき言ったみたいに交差 とか花粉とか紫外線とか外部から刺激を しっかり申請してくれて健康的な肌に導い てくれるらしいって感じでスキンケアは 以上です。ちょうどいいよ、すっごく。そ したらどんとゴリ君を送って私は朝ご飯を ちょっと食べます。最初の朝ご飯はみんな と同じ。の体重が46.6kgだったんだ けど、宮島でちょっと食べすぎて太った。 その前は5.6とかだったから1kg太っ ちゃったんだけど、まあ大丈夫。ま、体重 じゃないんでね。やっぱ胃が小さくなった のか食べる量がすごい減りました。食べ てるんだけどね、普通に。いただきます 。今日はこの後打ち合わせがあるのでその 前に出たらいいなって感じ。なんか食べる 時にながら食べべってすごく良くなる みたいで超の話私が勉強したもの色々し てるんだけど結局いろんなものを食べても その腸の土台がしっかりしてないと ちゃんと吸収できない。だから1番最初の ステップとして消化をちゃんとする環境を 作ることが大切みたいでご飯とかってさ、 匂いを嗅いだ作ってる音を聞いたりそう いうのを感じることによっても無消化の 準備が始まってるんですって。で、その 食べてないその前の互感で感じるもので 30%な消化の準備が始まってるみたい で胃の準備なんだけどそういうならとか なんかしながらってなるとその音とか互感 で感じられないから消化の準備が0ロの 状態から始まっちゃうとしてだから バランスのいい食事を取ればいいって私も ちょっと思ってたんだけどそうじゃなくっ てしっかり消化できる状態を作ってあ あげるとかなんかそういうのも大切って いうことを知りかいなってすごい思った。 だから携帯見ながらご飯を食べれるとか テレビ見ながらご飯食べ るっていうのがすごく良くなくって ちゃんとご飯を食べる時はご飯を食べると かが大切なんだってどうしても秋時間で 携帯見ながら食べちゃったりもするから それ本当良くないなと思ってちょっと最近 気をつけるようにはしてるんだけど体の 構造ってすごい面白いなと思った。じゃあ 、ご飯に集中して食べたいと思います 。今日の体重は16.6 。今週は週に何回かだけのトレーニングな ので、今日タクトレの日です。 今日は打ち合わせだけなのでちょっと メイクちょっとまだ荒れてるし明日ね大切 な撮影があって肌布団を極力最小で抑え たいので、今日は日焼け止めだけにします 。で、日焼け止めもめちゃくちゃ優しい やつで、これ糸口っていう質クリームなん ですけど、シルクで作られてるクリームで 、天然の成分でSPF17PS3+って いう日焼け止無効果もあるんですよ。から 本当に肌に負担かけたくない時はこの クリームで仕上げることが多くてちょっと 肌の調子が良くないなって思う時だったり あと今日はあんまメイクしとくないなって あんま外出ないなっていう時に使うことが 多いこのねダイソンのドライヤーでやると めちゃくちゃめちゃくちゃサラサラになる しカートデッ を変えるとこのアホ毛ぴょンぴょン ぴょンっていうのも寝かせることができる からめっちゃおすすめ。そしたら準備をし て買い物に行ってきます。この前にシーツ を買えます。あと30分ぐらいに全部系を 終わらせて買い物30分で行って帰ってき てできたら英語の勉強したいなと思って 英語の勉強してで打ち合わせに行きたら超 最高。このカバーは無印で買いました。 なんか私たちの寝室がさ、本当にバてなく て申し訳ない。 なんかね、このベッドシーツも正強とかで買ってるんですけど、ベッドのサイズがクイーンサイズで、クイーンサイズのこういうボックスシートがなかなかなくって、タオルの生地が私好きなんですけど、なかなかなくてすっごいビットベークになってるんだけど、なんかおすすめのやつがあったら教えてください。ういや、もう声出さずにはいられない。重くって。 よいしょ 。あ、 うい。よいしょ 。う 。イエイ。はい。感じで今回はとある1日 のモーニングルーティンを撮ってみたん ですけど、いかがでしたか?今から準備し て買出しして帰ってきてミーティングに 行く予定なんですけど、最近ね本当に 思いがけなく肌荒れをしてしまったんです けど、記者使ってドクターGのセラムとか クリームは本当にちょっと刺激で荒れて しまった肌を落ち着かせてくれて、肌の 温度を下げてくれて、肌バリアを守って くれるセットになっているので、ちょっと 気になった方は是非使ってみてください。 やっぱり私みたいに本当に突然こういう風 に荒れてしまう方もスタのストーリーに あげた時に私も荒れてますっていう方が すごく多くってなのでいつも気にならなく てもこういうねお助けアイテムみたいな スキンケアを1つ持っておくとすごく安心 なのかなって私も今回改めて思いました。 ずっと肌荒れがあまり気にならなかったの で気い抜いてたなって思ったんですけど こういうトラバレの時に使えるアイテム 是非1つは持っといてください。で、この セラブとクレームが肌バレアを守って くれるセットだよっていう風に言ったん ですけど、今回ですね、なんとこのセット がお得に買えます。で、セット内容として は、私が今朝使ったこのレッドブレムシュ クリアヒアルシカースージングセラムと レッドブレンシクリアスージングクリーム 。そしてこちらのドクターGのレッド ブレムッシュクイックペーハーマスク 30万入りですね。この3点がセットに なっていて、通常価格が9070円になっ てるんですけど、なんとそこから50% オフもされて 4500円なので、この期間で是非 チェックしてみてください。で、さらに おまけでこのレッドベルミッシュクリア スージングトナが付いてくるらしい。なの で実質的にこの全部の4点で4500円だ からめちゃくちゃお得だと思うから ちょっと気になった方。として、ま、これ からさ、やっぱ熱くなるから赤身とか ホテルが気になるなっていう方も使って みるといいかもしれない。いつも通り詳細 は概要欄の方に書いておきます。て感じで 、この動画が楽しかったり、また私の緩い 日常の動画見たいなと思ってくれた方は 是非とチャンネル登録をお願いします。 グランあんにゃん。