今回はあたしがこのお仕事をし始めてなんと10年！が経ったということで
私の人生を少し振り返ってみたよ😂💓
仕事を初めてから自分の人生に欠かせないな〜と思ったものを10こピックアップしてみました✨
本当にあっという間の10年🥲こうやって今も続けてお仕事できているのは、
いつも見てくれて応援してくれるみんなのおかげです！本当にありがとう❤️
これからも変わらずコツコツ頑張っていくので、どうぞよろしくお願いします💓
みんなの人生に欠かせないアイテム、ことも教えてくれると嬉しいな〜😆
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目次
00:00 オープニング
01:01 1つ目 / 撮影用のカメラたち
02:10 2つ目 / かわいさ
04:18 3つ目 / ツヤ
05:46 4つ目 / 鏡
07:27 5つ目 / インナーケア
12:06 6つ目 / お水
13:43 7つ目 / コツコツ人生
15:52 8つ目 / 婚約指輪
18:07 9つ目 / オンマの助言
20:59 10個目 / ひよみのみんな♡
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♡ひよんデータ
身長：155cm
体重：46-47kg
骨格：ストレート
顔タイプ：キュート
肌タイプ：混合肌よりの普通肌、くすみ
肌のコンプレックス：鼻の毛穴開き
パーソナルカラー：イエベ春
♡サブチャンネル 気ままにひよん
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ひよん2冊目の書籍『もっとかわいくなれる ひよんTips my sweet plan』
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ひよん担当者 宛
（※2021年2月1日より窓口が変更になっています）
♡住所
〒107-0062
東京都港区南青山3-17-14 中山ビルディング 4階
ひよん宛
♡撮影時のボンボンについて
旦那さんがリモートワークで基本的に自宅にいるためバトンタッチしながら、
また、ボンボンの体調を見つつ撮影をしています。
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#essentials
#美容
#インナーケア
おひよんです。今回はですね、私がこういう表に立つお仕事を始めてから 10年になるんですけど、この 10年んで私の人生に欠かせない 10 のことをお話したいと思います。ま、ちょっと深い話もありつつ面白い話があるのかちょっと分からないんですけど、こ始めますか。それでは。 [音楽] はい、ということで、なんと私チャンネル に出るようになってから中間に10年と いう月日が経ちました。 [音楽] ま、この10年間も振り返ってもそうだし 、今までの人生を振り返ってもこ れってすごい私の人生において特別な意味 を持ってるなって思うものをちょっとお 話ししながらみんなの最近のこと、10年 のこと、人生のことも振り返って いただけると嬉しいです。ま、まず絶対に これは欠かせないよねっていうものじゃん 。私のこの動画を撮るためのカメラたちで ございます。 ま、まず、ま、今撮ってるのがソニーのカメラ なんだけど、ま、これはもう 3 代目ぐらいになるし、ま、割と最近手に入れたこちらのオズログ取る時とかに主に使ってますね。ていうのと、あと GR、 これも割と最近手に入れたものになるんですけど、インスタの写真だったりちょっとずで可愛く取りたいなっていう時に使ってるもの。そしてこれも絶対に欠かせない iPhone。 うん。です。ま、iPhoneはもうこの iPhoneで動画を撮る時もあるし、お 仕事の連絡だったり、ま、するのも全部 これになるので本当に私の人生において このカメラたちっていうのは掛けえのない 存在だし、なんかこのカメラがあったから こそ今こういう風にYouTubeだっ たりSNS、インスタックできていたり するし、カメラがあることによって自分を 表現できたりもするから本当にいつも ありがとうございますっていう感じの存在 になります。次続きまして、私の人生に 欠かせないものは可愛さです。ま、これは さ、アバートな感じになるんですけど、私 のYouTubeチャンネルのスロでも ある3歳でも85歳でも可愛く痛いという 言葉の通り、やっぱ自分の人生において 可愛い可愛らしいという言葉だったり 雰囲気だったりものは本当に欠かせないな と思います。 で、元々可愛いものが大好きなんだけど、出産を経てやっぱり自分が少しなんかその可愛さから遠ざかってしまったというか、なんかそんなに可愛いを意識しなくてもいいみたいなマインドになっちゃった時ってどうし私だしみたいな結構ネガティブマインドになってたなってすごく思ってなんかどうせ太ってるしとかどうせ一時のままだしとか結構言い訳してたんですけどちょっとお [音楽] いてやっぱ可愛さを取り戻したいって思いなんか色々頑張っていくとやっぱりことが好点的に進んでいくなって私は思って可愛いって外見だけじゃなくてそれこそさなんか雰囲気が可愛いとか性格が可愛いとか色々あるじゃないですか。 なんか性格も可愛くて一緒にいると ちょっと癒されるとかなんか前向きに なれるとか自分ポジティブになれるみたい なそういう存在ですごい痛いなと思って なんか自分の中でその可愛いてワードは 必要だなってなんか妊娠を経減一時のまま になって改めて思いました。うん。なんか 可愛いものを文字とかでもすごい気分が 上がると思うの。それだけでやっぱ物を さい から買うわけだ。 し、自分が好きって思うから買うわけで、なんかそういうその自分の周りが可愛いで溢れるとなんか本当にハッピーみたいなあの気持ちになれるので、私の場合は可愛いっていうワードだけど、幸せとかハッピーとか明るいとかなんかそういう自分のテーマを持っておくとすごくポジティブに生きれるのかなと思います。次まして。 欠かせないものは艶です。やっぱ艶って整ってないと出せないものだと思うんですよね。 うん。 それこそ肌だったら土台がしっかりしてないと艶にならないし、血肌を作ったとしてもなんか真の艶にはならないというか、なんか違和感を感じてしまうなので、ま、元々艶肌も好きなんですけど、ま、艶肌をしっかり表現できるというか、見せられるようにまずは土台をしっかりする。 [音楽] で、土台をしっかりするっていうことは スキンケアも頑張るし、スキンケアだけだ とやっぱり補えない部分もあるので、内側 も綺麗にしようよねっていう意味で色々 繋がっていくと思う。私今まで色っぽいと か1個もやったことないんですけど、なん かむしろ色っぽさにかける女って思ってる んだけど、でもやっぱ30代ったから色 っぽいってなんか魅力的にも繋がる気がし てからなんかそういう女性になりたいって 思ってます。でも1 人だけ言われた。色最近色っぽいて。 嬉しい。 そう。ちょっと嬉しかった。それはしかもさ、あの仲良しのお姉ちゃんのその彼 の人なんだけど私のことなんか最近色っぽくなったんじゃないみたいな。で、それってなんか本当にいい意味?全く変な意味じゃなくて子供って思われてたから色っぽいって言われるのはなんかマジみたいな感じでちょっと嬉しくなりました。艶がある可愛い女になります。次 [音楽] [音楽] 続きまして。こちら鏡です。 ちょっとインパクト強めな鏡です。 やっぱり鏡って大切。この時にどういう風に見られてるんだろうとかを分かることってすごい自分見たけ繋がると思うんですよ。 なんかメイクしてからお外に出て、ま、色々やってで、その時間経った時の顔ってどういう風になってんだろうとか、まつ毛今もすごい綺麗とか うん。うん。うん。 なんかそういうのをこまめに見ることによってどのぐらいキープされるかとかも分かったりするし、あ、こういう行動したら結構 寄れるなとかなんか鏡ってその自分に対する関心度がすごく出ると思うから鏡を常に持っていることによって自分の姿を確認してそこからまたアップデートしていけるのかなって思って私の人生において片は本当に必要不可欠です。 [音楽] でね、昔私なんか無人島に持ってくなら何がいいみたいなっていう質問、ま、定番じゃん。 うん。はい。 ていう時に鏡ってことやてい鏡めっちゃ大切で ええ。すごい。 でもさ、それってすっごい生きるどうこもやっくれるというかっていうのがすっごい大切で やっぱ鏡は大切だなと思うのと 出産した後鏡持ち歩かなくなったの実は。 それってやっぱりその可愛いモチベが すごい落ちてた時でなんかどうでもいい やって思ってた時に持ち歩かなかったんだ けどやっぱダイエットも成功してこういう 風に生活してるとやっぱ科学が欠かせない なって改めて思ったのでちょっと10個の 中に入れてみました。次続きまして欠かせ ないものはインナーケアです。は、えっと 30代になって寄りそう思う うん。 ことなので、ちょっと日は浅いんですけど、欠かせないものの多分これから先も絶対に大切するものだと思うから、ちょっと今回入れさせていただきました。で、インマケアに関して考えるようになったのも本当出産を終えてからで、 で、考えたら出産ってめちゃくちゃ大きい話だね。 天気ですよね。 本当にそう思う。 そのインナーケアはやっぱりその妊娠をしてる時にこの自分の子供にいいを与えたいっていう気持ちと、ま、授入してる時もいい母乳が出てほしいみたいな。 なんかそれがさ、いいものを食べることに よっていいボリュームが出るっていうのは 限らないらしいんだけど、でも自分の マインドとしてもなんかいいものを食べて あげたいっていう気持ちもあったし、年齢 を重ねていくとやっぱり食べるものとか体 の内側に入れるものでいろんなものが 変わってくるなともすごく思うわけ。それ に1番気づかれたのがまずうんです。 今まで本当に超なんて一切考えたことなかったからお腹が張ってたり便が出なかったりしても、ま、私はこういう大切だからっていう風に思ってたし、とりあえず食べたいものたくさん食べてで、食べない時は何にも食べない。バランス最悪な食事をしてたしだけどやっぱ食べない分別にギアせてたというか、ま、体重がキープできてた。 本当に食べなかったから なんか肌も別にめちゃくちゃ荒れるってわけではないけどなんかボコついてるなっていうかなんか プツプツプツってあるあったなって思うで出産を経て超に出会いが色々勉強して実践してみることによって まず便の回数が本当に変わった。 変わることによってお腹があんまりらないからそこのストレスが本当にないと自分で感じる。 うん。 お腹が張るのってさ結構モチベも下がったりしない?なんかもうやる気なみたいな。お腹痛いしでお洋服も可愛かけれないし [音楽] うん。うん。 じゃあお腹隠れるような服着なきゃとか なんかそういうマインドになって、でも今は結構安定しているからそのお腹が貼るってことがまずなくなった ていうのと便が 出るようになったので本当毎日すっきりっていうかあとむくもなくなった。 うん。 なんかこれは超のおかげなのか爆色しなくなったのか そのおかげなのかわからないんですけどまなくなったなってすごく思う顔が。 うん。 なんかそういったで本当に快適に過ごしてるなってすごく思います。うん。 で、シャプリも色々なんか一進したんです けど、自分に合う形状のものをしっかり 選んで適切な量を飲んで開けてってする ことによって忙しい方とかちょっと時間が ない方でもサプリとかそういうのを プラスワンしてあげることによって快適に 過ごせるっていう風にするのがすごいいい なって思っていて、で、最近私の欠かせ ないアイテム、ま、マグネシウムと ビタミンCと、えっと、これコラーゲン。 この他にも飲んでるものたくさんあるので 、それはあのインナーケアアイテムを紹介 する動画があるので、そちらを見て いただけたら嬉しいんですけど、やっぱり 、ま、マグネシウムですね、ミネラルの1 つの成分でもあるし、お腹の中で水を加蓄 てくれて、面を排泄しやすくしてくれたり のとビタミンですね。人間のご大要素の1 つであるビタミンC。利用にも健康にも いいし、ビタミンCって常に体の中に とまらせるのが大切なので、えっと、私は お水に入れてこまめに飲んでるんですけど 、結構それも続けるとちょうどくい感じ です。コラーゲンに関しては結構最近割と 最近あの積極的に摂取したいなって思っ てる成分の1つでもあるんですけど、肌の 神秘層の70%がコラーゲにできていてか 25歳をピークでそれがどんどん減っ ちゃうんですよね。で、減ることによって その肌の弾力がなくなったりうが減っ ちゃったりっていうなくるからその補って あげることがすごく大切でスキンケアで 使ってあげるのもちろんいいしやっぱり 内側から入れてああのがいいと思うので私 はこの明日のピアコラーゲン1万を飲んで ます。もうね。弾力がないとそれこそ 可愛らしさもキープできないって思ってる しもキープできない。全部繋がってるんだ よね。次 続きまして、こちら。こちらは私が飲んでいるカナぎの花。 純天のアルカリオ水なんですけど、やっぱり人ってお水がすごく大切じゃないですか?たくさん飲むことで、それは健康にも美容にもそれこそ超喝にもっと大切なんですけどやっぱその水が綺麗であることが私的にはとっても大切でこの水は電気分解をしていない水になるのでなんか自然なミネラルが含まれている水だったりなんか電気分解されていな [音楽] [音楽] ないことによってすごく体に優しくてで 赤ちゃんとかにもお勧めできるような水な ので私はいいなって思って飲んでます。で 、やっぱ赤ちゃんとかってさ、体の80% 70%が水でできてるって言われてる ぐらい本当に水分がたくさんあって、でも 大人になるにすれてその海内の水分も どんどん減っちゃうわけ。だからお水を たくさんたくさん飲んで体の中から潤わせ るっていうのも私は大切だなって思うので 、その水は本当に欠かせないものになり ました。でもちょっとインナーケアと似 てる部分があるかもしれない。水に彼人は で、水も一気にバーって飲むんじゃなくて 、こまめに飲んでああげることがすごい 大切。一気にバーって飲んでもシェス できるので本当に少しずつするみたい。 だからなんか出ちゃったりもするから細めに細めに水を摂取するっていうのも意識してます。 [音楽] 次続けまして私の人生に欠かせないもの。コツコツ人生ですと。このコツコツ人生があったからこそこういう風にお仕事も続けられてきたなって思うしダイエットも成功したなって思うしなんかいろんなことが身になってるのかなって思う。 [音楽] 私なんか一気にパンっていけないんですよね。本当に積み重ねたものでしか成果が出なくってバズらせるとかが無理わ。 [音楽] でもこれはなんかクリエイターというかこういうお仕事をしてる上ですごくバズる力が欲しいっていう風に思うことが多々あるんですけどでもやっぱなんか無理でバズったことほぼない。 そんなことないですよ と思うんだけどでもやっぱその自分ができるコツコツ頑張ること をすることによってなんか今までお仕事も続けて来れたのかなって思うしダイエットも成功したしなんか自分の人生においてこのコツコツ頑張るっていうことが本当に欠かせないこれをやめてしまったら何にもなくなってしまうって思うからコツコツ頑張れる力っていうのは自分にあって良かったなって思うしう [音楽] [音楽] これからもそういうことを忘れないで生きていきたいなって思う。 でも今見たら気オチャンネルの動画もう 1400本取れてます。 1400本て相当コツコツですよ。 でもなんか1 つだけ自信を持っているのはその妊娠中出産した後もほぼ終とかで 配信できてたっていうのは結構自分的には頑張ったなって思うところ。 あそこでちょっとひオンさんのその性格が見えたかも。絶対に配信を止めたくない。 止めない。 うん。そこは結構頑張ったかも。 うん。 そこで止まってたらなんかなんか止まってた気がするから今も。うん。うん。うん。 だからそれは続けてよかったなって思います。 亀ですね。私は うさぎと亀の うさぎと亀と私は亀です。 これからもコツコツ頑張りましょう。 亀として頑張ります。 可いい。 はい。 次まして、私の人生に欠かせないもの。こちら翻訳です。これはゴリ君が私に 3年前 うん。 に買ってくれた婚約指輪になるんですけど、ま、やっぱり出産もすごく大きかったんですけど、結婚も自分の人生においてすごく大きな来事 だった。 なんかこの人と一生共に頑張っていこうと決心した気持ちがやっぱりここに詰まってるのかなって私は思っていて。で、婚約ベアってみんなつける?毎日 つけないです。 そうだよね。 なんだけど私は結構ずっとつけてるのね。 ま、私が好きなデザインだからっていうのもあるかもしれないけど、ハートのね、バニのけど、なんかこれを見るたびになんかあの時ああいう風に頑張ってくれたんだなっていうその思い出というか気持ちがすごく伝わる。 やっぱゴリ君さ、私と結婚した時って独立したばっかりで本当にお金がなかったと思うんだけど、私は絶対これじゃないと結婚できないあんたとはって。 [音楽] [音楽] しかも3歳したのさ、まだ26 とかの子にさ、なんでてこれがありえないんですよみたいな感じでぶち切れてて やばくない? 今考えたらやばい女だけどそしたらこれを買ってくれたっていう。 ああ、 ま、本当に君のその時の気持ち的に もすごい頑張ったと思うし、なんかそん時にもうこんな女と一生きていくんだっていう決心もちゃんとして買ってくれたものだと思うし、その気持ちがすごい伝わる からなんかこの婚約を見るためになんかありがたいなって思うから支えなきゃなって思う。しかも痩せて入るよな私。 [笑い] 出産してさ、太全然入らなくて、 もうここぐらいまでしか入らなくて、 やばい、どうしようみたいな。うん。 なんだけど痩せたら入りました。だから痩せたら指も細くなんだよ。 だから太ったら指も太くなる。 そういうことなる。 そう。 だからこれはおばあちゃんとか点もずっとつけていたいなって思うものです。次続きまして。私の人生に欠かせないものはオンマの助言です。 家族が大好きすぎってさ、もう家族家族みたいな感じになるんだけど、やっぱ自分の人生において女のその助言ってすっごい軸に戻されるなって思っていて、女ってやっぱ昭和の人だからちょっと昭和っぽい考え方なんですよね。 だからなんか今の令和の時期に合わないこともあるんだけどなんかその助言の中の 1 つにすごい私が刺さってる言葉があって時代の流れによって変わるものもあるけど変わらないものもあるっていう言葉が私的にすっごい刺さってなんかそれこそ今令和になって本当にいろんな常識というか考え方が変わってきてると思うんですよね。 変わるべきものもあるんだけど、これってそこ違くないって。変わるべきことじゃなくないって思うこともすごいたくさんあるなって私は思うわけ。 やっぱ仕事って辛いものだし大変なものだけにできるものって何もないと思って楽にできるならバイトで良くないって何のストレスもなくしたいならバイトで良くないだしでちょっとそこのバイト先で嫌なことがあっぱ変えればいい話だからなんからそういうので良くないって思うんだけどでもやっぱ仕事ってさなことがあるし人間関係もあるし [音楽] [音楽] ね不尽なことがあるし うんっ ていう風に思うわけでもそれ とり越えてからこそ自分も成長できると 思うし、後輩の人たちに言える言葉がある と思うし、そういう世界で生けてきたから でもこれが古くなっちゃうのか分からない けどなんか、ま、そういういろんなこと 変わらないこともあるっていうのはすごい 自分の中で大切にしてます。なんか すっごい真面目なからやっぱ筋が通ってる は思うの。 だからなんか自分的にもその指示の通った人間になりたいなと思ってなんかその時代によってトレンドとか [音楽] うん。は敏感になって変わっていくのは いいんだけど、なんかその難面的なことで なんか頑固になるっていうわけではなくっ てなんか大切にしてるものをずっと忘れ たくないなって思って女はそういうことを なんかコロコロ言ってくれるからすごい 自分の人生こういうお仕事をする上でも 助けられてるなって思います。 確かになんかやっぱこういう仕事するとさ、調子乗っちゃってみたいな感じがあると思うの。うん。やっぱ怒ってくれる人いないし、モて生くれるような環境でもあるから なんかそれを当たり前って思わない うん。っ ていうのをいっつも正してくれて、あ、そうだ、そうだって感じになるから、そのおかげで今の自分がいるなとも思います。 次、最後私の人生に欠かせないもの。 極めのみんなです。本当にいつもありがとうございます。もうみんながいないとそもそも私がここにいることもないし 10年間続け うん。うん。られなかったって思うから 本当にみんながいてくれたことによって こういう風にお仕事ができているしなんか いろんな自分が思うことを発信できたりも するし自分がいいなって思うものも発信 できたりするから本当にみんなのおかげで 私は生きられてるなって思います。だから 本当に本当にありがとうございます。 みんなの言葉が私の言動力というか気にやっぱ繋がるんでしょうね。こういう仕事をしてってさ、自分で 1 人で撮ったりしてると結構孤独に感じることもあって なんか何のためにやってんだろうとかうん。 うん。 たまにね、なんか数字とかが良くないと やってる意味あんのかなとか、私に重要あんのかなってめちゃくちゃ思うね。 うん。なんかもうそれこそ10 年もやってるし、もういいだろうって思われてないかなとか。うん。 うん。うん。うん。なんかうん。うん。 いろんなたくさん新しい人が出てくるのに うん。やってる意味あんのかなとか 本当にマイナス思考になっちゃうことも多いんだけど、なんかそういう風にみんなが見てくれてたりコメントしてくれてることによってまだ頑張れる、まだ頑張れるっていう感じでハーク縛って言ってきた感じもあるので みんなのおかげで今こうやって 10年間っていう日 うん を続けられてきたのかなって思います。 うん。 まだまだあと10年に頑張りましょう。 あと10年ます。 私43歳でも40 代もめっちゃ楽しみだからなんか 40 代をめちゃ楽しむために今また頑張りたいと思うし多分見てくれてるみんなもそういう風に一緒に年齢を重ねていくと思うから年齢を重ねることでやっぱあのステージとかその価値観とか色々変わってくると思うからなんかそういうのを共有しながらなんかみんなのね参考になったりあこういう風にすればいいんだとかなんかちょっとでも手助敷になれたらい [音楽] なって思ってます。なのでこれからもよろしくお願いします。イ はい。 どうですか?10個振り返ってみて。 振り返ってみて。え、やっぱりながらいい 10個出したのみたい。 いや、いい話でした。 どう? 閉めてます。 で、 でもひさんのその大切にしてるものって結構揃ってますよね。 [音楽] ああ、でも繋がってるかも。 うん。 確かに。 うん。 だからこれを大切にしてきたから うん。今があるっていう気もしてたし、 これからも頑張れるって思うから、みんな も自分の人生に欠かせないことを振り返っ てみたらすごいこれからのモチベーション にもつがるかもしれないです。一緒に考え てみてください。て感じで、この動画が 楽しかったり、またゆるっとお話聞きたい なと思ってくれた方は是非とチャンネル 登録をお願いします。キランにん。