【肌悩みランキング】プロヘアメ河北さんのアドバイスが為になりすぎな件【マリリン視聴者さんアンケートに大共感】

【肌悩みランキング】プロヘアメ河北さんのアドバイスが為になりすぎな件【マリリン視聴者さんアンケートに大共感】

皆さん、こんにちは。まりりんです。本日もご視聴ありがとうございます。スペシャルな方に来ていただいております。なんともう隣を見たら分かりますね。 かゆ介さんです。 ありがとうございます。かです。よろしくお願いします。久しぶりです。 じゃ、4年ぶりぐらい。 え、そんな経ってないでしょ。 あ、会うのはあの、そんなに言うほど久しぶりでもない。でしょ。 意外とこうちょこちょこイベントでお会いすることとかもあったり しているので ね。 ま、でも1年ぶりぐらいとかですかね。 ですね。お久しぶり。 お久しぶりです。本当にもう今日はめっちゃ楽しみにしてました。本当に 本日ちょっとあんまりやったことない企画なんですけど、 ま、去年ね30歳を迎えて今年31 なんでうんうん。おめでとうございます。 ま、私自身がすごいこう気になってた、 こう年齢別のお悩みって言うんですかね。ジャンキング形式でこう川北さんと一緒に見ていきたいなと思って、あの、事前に SNS でね、アンケート取りました。ちょっと皆さんどんな感じなのなっていうのを聞いてみたくで 悩むことあんの? ありますよ。ないでしょ。 あります。あります。肌質がすごい変わってきたりとか、何でもかんでも塗りたくっちゃいけない肌になってきたなっていう。 やっぱりその分かるじゃない。分かります。なんか昔って私ってすごいとにかく濃くタワンデでカバーして、 それでも綺麗いに見えてたんですよ。それって若かったから。 うん。うん。うん。 と、あ、もうこういう時期が来たんだなっていう風に思ったので、ま、川さんいろんな方にね、あの、メイクされてて豊富じゃないですか、経験がなので、こういった方にはこういうのがおすすめなんじゃないかっていうの私自身が知りたいていうのがあって、ちょっともうよかったら、あの、皆さんにも聞きたいなと思って、ちょっと今回アンケートを取りました。 はい。 でですね、今回事前にアンケート取ったらなんと約 1500人の方がね、 答えてくださいました。 はなで性の高い結果になってるんかないに思ってますということでいいやもう本当皆さんありがとうございます。ちょっと早速 うん。 はい。 私が10代時やっぱニキビとか ああそうだよね。 まだ私とかだったらやっぱそばカスとかも若い時からあったんで 俺ねニキビだな。 ニキビでした。 すっごいニキビづらだったね。 あ、そうなんですか。 うん。ま、でも必死分泌がやっぱりすごい若い頃ってさ、高いじゃん。 はい。 いや、そうだろね。多分10 代はそうじゃない?ニキビじゃない?まず 確かに。では10代のお悩みトップ10 に行きたいと思います。こちらです。 はい。はい。 おお。ニキビ吹き出物。あ、確かに。これはやっぱそうですね。私たちが言うた通りでしたね。 いや、そうだと思う。 はい。やっぱりシミそばカス少ないんや。 そばカスって俺ね。 可愛いと思ってるのよ。 ま、ニキビ系っていうのはやっぱ内側が結構重要。や、 食べ物とかが重要かもしれない。 ま、メイク品もそうだけどニキビ OK ですみたいなものをちゃんと使ってもらうとか隠したい時はっていうのはいいかもしれね。だ、 Bに関しては。 一応そういうの全てオなしててニキビでも大丈夫ですっていうの にしてます。特にファンシーラーはそうしてるな。 もしね10 代でニキビとか悩んでたらこういうの使ってもらうのもいい。あとは洗顔ね。あれ何やったっけ?あのテレビ CMでよくやってるアクティブ。 そう。俺プロアクティブ使った。 10代しか使ってない。ごめん。20 代前半で使った。 個人的におすすめなのが乾燥しない水分系の化粧水がやっぱ効いたなっていう感じでした。 私がお勧めするのはあのドクタージャルトのスキンケアちょっとでも高いんですよね。 うん。ま、あとはちょっとね、体質にもよるから、ま、それこそマりんちゃんは乾燥肌だし、俺の場合は 10 代の頃はもうすごい分が多かったから、ま、こうやってなんか肌がわかんない人の場合はちょっと病院行ってもらって、 見てもらうのが見てもらうのがいいかもしれないね。それが 毛穴の開き黒済2 だ。ま、これも、ま、ちゃんとそういう毛穴用のものを使って ありますからね。もう専用のものが。 そう。 ま、これコスメデコールっていうのこれ鼻の確かのでもいいし 10 代でちょっと早い気はするけど高いすし高い高いまお母さんと一緒に使ってもいいか? 的に確かにお母さん言って一緒に使 で個人的に私洗顔でおすすめなんが金棒の あのスクラブ洗顔あれめっちゃ良くって泡立てなくても別に使えるっていうのとで意外と毎日洗線洗顔でもオッケーらしくって まこれも好き嫌いあるからね。 ね、あとその人の裸質でもよるんで、あくまでも あの参考程度にで3 位がはい。手カりひ崩れやっぱりこの B のこのクッションファンデとかもそうですけどすごい密着するじゃないですか。ま、スキンケアからはもちろんなんですけど、ま、スキンケアを見直しつつも あ、それ大丈夫。スキンケちゃんとやった。そう、スキンケアちゃんとしないとマジ何使っても崩れるっていう。 ま、こういうの使ったりとか。あとこれね、これクールなんでしょ? そう、そうです。クール出るんです。あとこれブルーのあのパウダーもめっちゃ大人気で ブルーが発売されるんですけど。 うん。へえ。 あ、これクールいいやん。これちょっと冷たいの。 あの、ひんやり。こちらの香りと一緒なんですが、クール系のミスになってます。このビムのパウダーをやっていただいて、 ま、これどっちか はい。 を最後シュシュっと振っていただければ、ま、その皮崩れは少ないよ。そうですね。 うん。なるほどね。うん。それもいいね。それやっといた方がいい。 いや、本ん当に でも10 代の日焼けって考えるんだったらこの辺でいいんじゃないかな。俺はもうほんど UB ミルクとかでいいと思ってます。ま、これで毛穴をね、ソフトフォーカスもできるんで、これ塗り方がポイントでさ、ぶっちゃけ言うと はい。 塗り方で、ま、今までだったらこうやって、こうやま伸ばしたじゃなくてこれくるくるくるくるやっていくとこれ穴の中な中入っていくじゃん。 はい。はい。 すると毛穴がソフトフォーカスされるじゃん。 確かにフィルターがかった。 そう。あとは本当やってほしいのがい、めっちゃいい。 いいでしょ。見えるか。で、UV スムーズパウダーってあって、これを例えばこのヘムライン顔の周り にストンドンってやっとくの。 こっから出るって言いますもんね。 そう。汗が。これでやっとくと 1日持ちます。 確かに。 うん。 っていう感じでね、ランキングの方見てたんですけど、お悩み相談じゃないですけど、そういったコメントも 600円いておりまして はい。なので、ちょっと抽選で選んでいきたいと思います。 10 代からのお肌のお悩みということで、じゃ、これちょっと抽選します。 はい、抽選4 番。そこあるんですよ。 すごいな。ニ キビアとがあるの悩みです。 ああ、ニキビアとね。 ニキビアとね。えっと、なってしまいます。 ニキビアとどうしても気になる人はもう絶対病院行った方がいいかも。それが早い。 そうな。あ、そうなんや。ニキビアとは でも私も結構ニキベアとあってキアでもあんまりどうにもなんないんでもうコンスーラーとかで 隠しちゃうんですけどやっぱりあれですよね。川北さんもよく言ってるあのまずオレンジのカラーを乗せるっていう。 そう、そう。絶対オレンジが大事。 コンシーラーって結構重ね付けするとどうしてもまた見えきちゃったりってあれ結構難しいなって思うんですけどなんかあります?え、結構ありますよ。ニキビアと口回りとか結構ある。 この顎あたりとかこうやってオレンジ塗るじゃん。俺の場合ね。こうやってオレンジ塗る。 オレンジを塗ったらこっからクッションファンデーションでこれを伸ばしたりしなくていいの?伸ばすからどっか行っちゃうじゃん。そうそうそう。 どっか行っちゃうじゃん。で、これをこうトントンとこの上からクッションファンデーション重ねてあげると で優しく あ、めっちゃ綺麗。私ニキビアといっぱいあるんですけど うん。 全然今もうないもん。 これポイント優しく 優しくですね。 うん。 て感じです。 じゃあ次は20代ね。20 代。20代もうそ 変わる。10代と20代って 確かに意外とニキビまだあるんだ。 あるあるあるある。俺あった。 ちょっと見てみますか。 いきます。 ドン。 え、違った。毛穴の開き黒済。違う。 へえ。 ええ。で、えっと 2 位が崩れた時の直し方が分からない。あ、ま、メイクにね、しっかりする時期ですからやっぱり手界でひくりずれ。うん。うん。 で、えっと、10 位のところが違うのかな?下ジアコンシーラーとの組み合わせが分からない。 なるほど。 うん。 うんと、そんな難しく考えなくていいかな。あの、自分が青み系なちょっとこう透明感ある肌になりたいのか、それピンクだったらちょっと結色感 うん。 で、えっと、ニュートラルなものだったら透明感と思ってもらえればいいかもしれない。 そうですね。崩れた時の直し方が分からない。これちょっと話しますか。 1位、3 位はもうさっき多分話とほぼ一緒。 一生崩れた時の方どうしてる? 一緒。崩れた時ですか?私でも基本崩れないんで。 ああ、 あんまりこういうことがないんですけど、本当に崩れた時は王道な方法っていうか、ま、プライマでやっぱもうバッと一旦 吹き取っちゃってその後もうまた上からファンで塗るって感じですけど、なんかありますね。 いや、俺もそれ本当はね、本当はやっぱりそうして欲しいのやっぱりクレンジングとかのこうコットンでパッと拭き取ってで、それからメイクもう [音楽] 1 回やって欲しいんだけどなかなかその時間がないって人もいるじゃん。 はい。はい。そうですね。もうパッパ済ませたいみたいなね。 うん。 最初に、ま、マリンちゃんのように崩れないベースをちゃんと作る。ま、こういうのをうまく使いながらとかさ、ま、それやっとけばほぼ崩れないと思っていただい。ただ、ま、汗とかで崩れてきちゃったら、ま、それこそこういうの持ち歩いてもらって、パッと振ってから ちょっと時間を置いてクッションやるといいと思えば脂が出たら、 ま、ティッシュでトントントン押さえるじゃないですか。押さえてで、これをつけてシュシュシュってちょっと時間をこれもこう手とかでね、ハンドプレスしていただいて少し時間を置いてすぐ。 [音楽] おお、めっちゃ勉強になる。 これでいいと思います。 はい、では次20 代のお悩み相談いきます。 はい。 あ、顔北さんにじゃあ はい、 お願いします。全然ドキドキする 58。 ま、色沈着やな。 そんなこするキスか。うん。 [音楽] 色そ着って 1 番カバーしやすい気がする。だって色を補正すればいいだけじゃないですか。 脂肪が下に溜まっちゃうクマとかってやっぱりメイクではどうにもなんなくて美容医療が必要だと思うんですよ。 そうでも取ったしね。それは どうしても凹凸って うん。 メイクじゃどうにもできない。どうにもらま、もうそれはもう全然オレンジ使うことです。絶対オレンジです。 絶対オレンジです。本当に 絶対もうとにかくオレンジ。 川北さんのこのあのファンシーラもそうなんですけど結構男性の方も使われてる多くてやっぱ髭の青みとかも消せるんですよ。 髭の青みが消せたらクマなんてもうへ勝です。 もうへなチョコ再け。 へのかっぱですね。 え、なチョコサ いや、変のかっぱ お茶の子。お茶のそれだ。 どういうことや? お茶の子再ですんではい。余裕ですっていう感じですね。 はい。 30代のお悩み。 こっからこっからですよ。私 たるみたるみ小31でしょ。 うん。たるみ小じみあたりな気がする。 ああ、だろうね。ちょっとずつ下がってくるからね。 はい。で、カパとかもすごい出てくるんで。 出産すると軽も抜けるし、あとバッと出るでしょ。 もう奥深にあるカンパンがこんなんとか出てくる。 出てくんのよ。 ポーンって。私ここにあるんですけどポーンって出てくるんですよ。本当に それじゃないかなって予想してます。川北さんだと思 俺もそう思う。 あ、思いますか? 俺もそう思う。 行きますね。 お願いします。 ドン。 おあ、でもシミソか来たわ。 あ、来たな。 うわ、針の下入ってる。ほら、やっぱりそうや。ちゃんと感じてるから私も。 あの、くやな。 くね。 あの、毛の開きだけ言っていい?これね、 20代と圧倒的に違うの。20 代とかは、ま、みんなスティーマーとかでわーって当てるじゃん。その後冷やしてないのよ。 はいはいはいはい。そう、確かにそうかも。 そう。冷やすをしないと開きっぱなしだからね。だからちゃんと冷やすっていう作業をした方がいい。 確かにすごい本当に冷やさないと 開きっぱなしでメイクが乗らない。 そう。乗らないしやっても全部ずるズルズルズる落ちてきちゃう。 そうそう ね。本当に冷やすってすごい大事。データ。 これがそう。これがあるよね。温ジョン用の部 分用シートマスク。これ冷やすんだよね。 ま、びそさんもあの、正直ファンデーションとかでカードで うん。あとシミに関しては、ま、レチノールを塗るっていうのが 1 つだし、ま、どうしてもでかいシに関しては俺は美容色で取ってもらった方がいいと思って。 そうですね。でも本当になんかそれが私も結果 1番お金がかかってない気がします。 そうね。レチラル毎日塗って そう。そう。高いやつ買ってするより ああ、もう取った方が早い気がする。針の低。 そうですね。はい。はい。もうこれね、あのね、 これ 本当に感じてます。はい。 なんかスキンケアしすぎなくなってから針が出てきた気がします。 あ、やりすぎてたってことね。あ、あのね、それね、 1 つあって実はパックを長時間すればするほどどうなるかって言うとプールとかお風呂とかに長く入ってるとどうなるはず。 [音楽] ふやふやになります。 そう。それと一緒になっちゃう。 それだわ。 そう。やりすぎりはそれでそれで良くなかったりするんで それ大事か。 うん。あ、良かった。気づけて良かったなと思って ね。で、30 代になってくるとやっぱり肌の補水成分が足りなくなってくるんで 10代のニキビとは圧倒的に違う。 そうですね。 これそれこそタコ先生と作った薬用アクネセラミとんですけど。 おお。 ま、こういうのうまく使ってもらってるとかルミに関しては俺もすごい感じたのよ。これも美容いろんなもんあると思うんだけど俺基本的にごめんなさい。ヒアルロンさんとかボトックスとかあんまり自分の体内に入れたくないタイプですね。やっぱり毎日ストレッチでもいいから運動することは うん。 ま、すごく大事だと思う。そうですね。あと表情筋 で表情筋なんだけど表情筋を上げようと思うと実は肩甲骨からうまく引っ張れるともっといいんですよ。 そう、後ろに引っ張れるといい。あと呼吸、 呼吸大事。 口呼吸しちゃダメなんです。俺は常に鼻から呼吸します。鼻からすると顎の下がずっとへこむんで、この呼吸を毎日続けてると顔上がってきます。 あとなんかあの下の位置大事って言いません。イングって流行ったじゃないですか。一時期 たるみがある人って下が下に行っちゃってるみたいな。 うん。うん。下が下がっちゃってるね。 そう。私なんかそれを意識したら全然変で。 うん。 あては自分って結構普段から上に置いてるんだ。そう。 はい。はい。 下で運動するみたいなのもすごい大事なのかなと思います。 ちょっと裸してたんですけど。じゃ、30 代の、え、お悩み相談抽選行きたいと思います。 お願いします。 164番。 はい。 めっちゃ声でかい。 以前ファンデーションがひどくなった。 着みしやすいって言うんだったら、ま、青を そう、プライマー。 ま、青のプライマーを使うとか、あと、ま、パウダー使うとか。 いや、もうそれプライマーでコントロールするといいと思います。もう 1番最初、そう、そう、そう。 1 番最初の色かな。ちょっとこうチーク足してみるとか。でも結構変わります。 そう。ちょっと赤身のこのクリームチーク。これクリームチークがいい。直しは でも内側にトントントント。もうっすらでいいです。うっすら。 あ、全然違う。 うっすらこう入れてあげると雰囲気がちょっと変わってくるかなと。うん。 うっすら。で、あの、染みとかそばカスがある方はあんまり入れすぎちゃうとドーンとその色がね、発色してきちゃうんだよね。 下の色。そうなんですよ。 そう。だからそれ調整しながらね。 出たらでもクッションファンデーションでまたさささっと。そう、そう、そう。押さえちゃえばいいから。 押さえて。 はい。どう? はい。 あ、いいじゃん。いいじゃん。いいじゃん。ほら、 めっちゃ明るくなった。 ま、簡単にやるとしたらやっぱチークのせ。 うん。チークうん。 ということで、じゃ、次は 40代。 怖いで。 でももう川北さんそこも超えてらっしゃる。 もう50やからな。 見えへん。50 やから。 本当にもう池す。 いやいや、イおじじゃない。イおじじゃないちゅね。 ほんまか何だと思います? 1位 たるみかな? たるみ結構やっぱ40 代でグッとくるもんです。 グっとくる。 あ、やっぱ来んなよ。 グぐグっとくる。 へえ。 開けてみますか。 開けてみましょう。 行きます。 はい。 ゴン。おお。 やろ。 針の低るみって出てる。 出たやろ。 シミスばカスやっぱ来ますよね。もうこれ定番になってくんねんな。もう 30代から。 そう、そう、そう、そう。 順番が違うだけで一緒や。 そう、そう、そう。 本当に あの本当にね、運動してマジで。 そうですね。 そう。ストレッチして肩回して。うん。それもすごい大事になってくるよ。姿勢が悪いとこう例えばこう前入っちゃうとさ、ストレートネックって言われてるこう前に入っちゃったやつ巻き型になっちゃうと ここ支えるもんないでしょ。重力がないからこうどんどんどん下がるよ。この背骨に対して真っすぐのところにいると下がりにくいじゃん。で、肩甲骨下に引っ張ってあげるとこの川がさ、いわゆる人間の川ってさ、 1 枚繋がってるわけでしょ。だから後ろにして肩甲骨下げる。これもすっごい大事だ。めっちゃいいか。 ぜひ。 はい。力やってください。 そうですね。 ね、顔だけじゃダめですね。 やっぱ筋トレや。 そう、 やっぱ続けないあかんて思いますも。私なんか一生筋トレしなあかんて思ってますもん。 そのなんかボディメイクとかそうもちろんそれ以外それもちろん大事なんですけどていうよりもそもそものやっぱりその人間に必要な筋肉っていうのはちゃんと鍛えとかないとマジで出てくるなって思法令線が入ってきたなって 思ってます。8位なんですけど はい。高齢戦は簡単ですね。 え、なんかEMSとかですか? いや、あ、もちろんその電気じゃ最近電気ブラシみたいな流行ってるじゃないです。 でもあれも一瞬なのよ。もちろんポンと上がるからその顔を記憶させるってのはすごい大事だと思うんだけど、ま、それが根本的な解消になってるかた難しいと思って、 1 番簡単な方法が高冷線のところにこのオレンジ重ねてここ そんながっつりく。 ここここれいらんやん。これいらん。 すごい。 これここにクッションファンデーションでこうやって重ね。 で、この時に重ねた時にちょっとこう肌をプンプでちょっと上に上げてるやろ、俺。 斜め上に上げる感じで。 そう。柔らかく柔らかく柔らかく柔らかく。で、これだけでちょっと皮上がってるんですか? [音楽] いや、上がってる。 うん。 ここがない。 こっちと全然違うかも。 どう? すごい。 あ、違う。やっぱオレンジほれ専用効くんですか? 効くの? それはすごすぎ。 いや、すごいやろ。 そうなんや。私今度からやろう。ちょっと母にもやってみよう。 だからこの口の周りの話ね、俺のチャンネルでやらせてもらったけど、この広角ここも切ってあげるじゃん。ちゃんとオレンジで切ってあげる。で、クッションファンデーション重ねてあげる。で、この影も全部取ってあげる。見て顔が上がって。 曲がってる。 うん。 若くなった。 こっちがもう10代。10 代?こっちは こっち10代。 まあまあまあまま わかわかしくない。 そもそもシにあんまりマットなものを重ねすぎない方がいいじゃん。 そうですね。重くなっちゃいますね。 そう。で、そこはシワっぽくなっちゃうからシワとか悩んでる人がいるんだったらつや系のものうまく使うと簡単にいけると。う ん。そうですね。やっぱり針感が ね。 次はですね、40 代のお悩み相談いきます。 はい。 おお。 396。40 代なのに持っていただきます。 知性派だと思ってる人も実は乾燥肌なんです。 [音楽] だから一旦スキンケア見直すことがすごい大事。あの、よく俺も現場行ってもうマジでね、一般の方と、ま、芸能人の方も含めてやるともう 1000 人ぐらいメイクしてるんですけど。 うん。すごい。 で、乾燥してる人が多いかな。 特に女性はそうですよね。しかも年齢と共に水分失われていくじゃないですか。 うん。そうな感じがする。 なんか見てもらえたりもできますよね。なんかデパートとかに行ってもそれこそなんか SK2さんとかも結構 うん。うん。うん。 こう見れる場所があってさんに見てもらって肌質がどっちかみたいなのかもなんか調べたりもできますしね。あとはもう見てもらう時間がない人はもう本当 1回しっかりやってみスキンケア 3 日ぐらいそうすると分かるかも。これでもかぐらいやって欲しいかも。 うん。確かに 変わると思います。 はい。 じゃあ次50 代の鼻に行きたいと思うんですが得点。 はい。50代60 代はもう確実にたるみでしょう。違うか。 じゃ行きますね。こちらです。 なんと40代と全く同じですね。 でしょ?まあもう40、30 代からトレーニング始めていかないと 40代からいきなりはできないし はい。 あと結果が出ないとみんなすぐ飽きちゃうじゃん。 はい。 で、30 代からやっていった方が結果も早く出るんだね。やっぱ 40 代からスタートする人は結果出るのが結構時間かかっちゃう。 スタートがすごい大事になってくるんで、習慣をまずつけると。 そうですね。うん。 若い、若い時からしっかりそのスキンケア、ま、運動とかをやってる人とやってない人で差がすごい出てくるなって めっちゃ実感してます。だからと言って 50 代の方が遅いってわけではなく、これからもまだどんどん人って年は取ってくんで、もう今からでもできること。 そう。気づいたらやることで、それを続けることが大事です。 うん。継続ですね。 うん。だってスキンケアもそうやもんな。 そうです。 今日とかだったって明日やったらないですもん。 ないもんな。 トレーニングもそうですよ。 私も年やってますんだけあ妊中と太ったとしても諦めないです。とにかく本当にもう足先からしっかり鍛えとかないと 全部に出てくるって。 いやだって6070 高齢化社会じゃん。体のこと気にしないと生きていけないしさね。 ということでね、まじで、ま、ちょっともう 50 代も同じような感じなんで、特に変わりないですかね。 うん。もうやっぱり30 代からほぼほぼ同じ そうだね。 これが来るんだなって実感しました。やっぱ 20代って若いんだなって実感します。 ええなあ。 ええな。私も20 代終わっちゃった。ええな。 早速50代のお肌悩みの 抽選にやっていきたいと思います。せーのち。 はい。550。 ああ、 一旦ベースメイク変えたらて思うと。 あとやっぱスキンケアだと思います。 スキンケアと4050 の方って実は乾燥してるじゃん。だ乾燥してるからこういうしっとり系のベース使うと いいと思います。 変わりますよね。 変わります。イスチャー系。 うん。 やっぱりあのアウさんの私すごいプライマー大好きなんですけど、すっごいしっとりしてるけど毛穴を埋めてくれるじゃないですか。 で、崩れもしにくいんで、そういうものを使うっていうのがめっちゃ大事かもしれない。 うん。で、だいぶ変わるんじゃないかな。そうすると穴をもだいぶ減ってくる気がする。ま、毛穴閉めるってこともそう。冷やすってこと。 うん。冷やすですね。 夏って特に蒸厚くて毛穴開いちゃうんで、 やっぱりしっかり冷やす。 それこそこうミストとこういう例えク系と肌を冷してキュっと引き締めるていうのがすごく重要なのかなというに思って そうね。そうね。それもやっていただきましょう。 ていう感じで10代、20代、30代、 40代、50代までこちらのトップ10 の見ていきましてお悩みにも答えていったんですけどもいいや、私自身もすごくね、勉強になりました。本当ありがとうございます。いや、めっちゃ勉強なるし。だからだもう今、今 30 代でそのトレーニングとかしてるのもあ、間違ってない。 っていうか、あ、やっぱこれ、この時期からやっといてよかったなと思います。本当にうん。 あの、川北さんのチャンネルの方ではですね、えっと、先ほどもちょっとちらっと話したんですけど、えっと、お買い物をして私の気になったものコスメをね、買っていただきました。ありがとうございます。も で、それコスメを使ってメイクしていただきましたので、是非概要欄からチェックしてみてください。 はい、お願いします。 はい、今回は、えっと、リアルなお悩み ね、 トップ10の、え、 ちょっと面白かった。 10 代から50代。私も楽しかったです。10 代から50代までのトップ10 のランキングのお話でした。ぜひぜひあのプロの方のご意見もたくさんあったのでぜ非参考にしていただければ嬉しいです。それでは皆さんまたお会いしましょう。バイ ありがとうございます。 せーの。

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