【自炊日記📔】ねおの夜ご飯はこんな感じです！

【自炊日記📔】ねおの夜ご飯はこんな感じです！

いせーのではい、どうもこんにちは。ネで チキン。はい、ということで今日はですね 、今お風呂上がってメイクも何もして なくってスキンケアでもうテカテカ テカテカテカテカテカテカテカテカ テカテカしてるんですけれども、今日は 何気に夜ご飯作るとこあんまり動画1本で 見せてないなと思いまして、私の夜ご飯を 作るようの動画でございます 。今日1日バタバタしててスーパー行って 買い出しして帰ってきてお風呂入ってって 感じなんですけど今日何を作るかと言い ますとコンデリングを作ります。ネオの インスタのストーリーとかこれね、こんな 感じでインスタのストーリーに載せたこと もあるんですけど、こう載せた日からもう はまりすぎて4回ぐらいもう作って食べた のかな。で、それぐらいもう美味しすぎて 止まらないぐらいのおかがトンネリングな んですけど、それ今日は作って食べて いこうかなと思います。では早速作って いきま 。はい。まず使うのがこちら玉ねぎ1個。 今日1人分作るので玉ねぎ1個なんです けど、1個でも多いぐらいかなと思います 。だから誰か来たりとかしてプラスで作る 時は2個ぐらいがいいかな。そしてもう1 個豚バラ。これ2つがあればもうできます 。ちょっと見栄え的に一応ちょっと気にし た方がいいかなと思って。トマト とレタス買ってきました。トマトと サニーレタスさえあれば盛り付けはもう いい感じにできるって感じ。こんな感じで やっていくんだがで料理作る時にレシピを TikTokで調べることが多いんです けど今日もTikTokで見つけたレシピ でやっていきます。参考にしてるレシピ 動画リンク貼っとくので見てみてね。 まずねぎを1cm [音楽] 幅にしてくり抜いてる。オッケー。りました。ねぎの周りイバイしてまた。この玉ねぎを 1cm 幅にしてきます。1cm わかんから適当。そしたらこんな感じで中をくり抜いていきます。 くのくり抜いたやつとかちょっと形があなみたいなのが出てくるのね。こうやってオだけかもしんない。こうなったらもう全部切ってしまいます。全部切ってまいます。 [音楽] [音楽] [音楽] で、切ったやつをどうするのかって言うと 、これ見てさ、これ を閉じ て [音楽] ブンブンいい感じに刻めた。おわ、 すっごい玉ねぎの匂いする。こんな感じ。 そ、じゃ、これはちょっと一旦待ってて もらう。そんで、こっからですよ。こっ から5個くり抜かれた玉ねぎがあるんです けど、これにさっきね、買ってきたこれ 豚バラを巻いていきます [音楽] 。お、いいじゃん、いいじゃん、いい じゃん、いいじゃん、いいじゃん、いい じゃん、いいじゃん、いいじゃん、いい じゃん、いいじゃん、いいじゃん、 いいじゃん。なんで今私がこう動画を撮っ ているかと言いますと、なんかわかんない 。いろんな人に料理の話をされることが 多くてジップもそうなんだけど、事務所の 人とかとも料理とかするのみたいな質問さ れることが多くて、え、しますよみたいな 。ネオが作ったもののさ、写真とか見せる じゃん。え、料理のイメージがないって 言われることがめっちゃ多くて、確かに YouTubeの企画でもさ、チャレンジ みたいな動画が多かったじゃん。確かに 料理のイメージないって言われたらないな と思って実家出てるしさ、料理もさ、自分 でやったりさ、Ubberとかする日も あるんですけど、料理することの方が多い ね。そんな感じできました。もう1個 リングがあったと思うんだけど、ちょっと お肉が足りなかったので巻くの下手すぎ てあのブブンチョッパーの方に回しました 。そしたら2粉とお塩でこの子たちを まぶすらしい。何回やっても覚えない料理 の工程って。あのみんなはちゃんと周りが 囲まれてるやつでやって欲しいんですけど 。こんな感じでまぶしました。さっきの リングたち。したら中火でやっ てくから。ちょっと見てて [音楽] 。うわ、ちょっと乗らないかも。ま、いっ か引き詰めちゃえ。はい。これを中火で やっていきます 。やってる間にソース作ります。さっきの みじん切りにしたこの子を使います。で、 ここに本当は多分こんなブンブン チョッパーの中でやっちゃいけないんだと 思う。だけど洗い物をできるだけ少なくし たいからこん中でやる。 まずお砂糖おさじ1 。お砂糖大さじ1。 醤油大さじ2 。味濃いめがもっと濃いめがいいよって人 はもうちょっと気持ち多く入れてもいいか も。みりん大さじさん。おみりン買ってて よかった。みりン切れたじゃん。今日でお 酒も大さじ1.5カンタンス。マジでこの これみんな1個持ってた方がいいよ。 簡単マジでこれ1個で何でもできるレベル 。タ数大さじ1であとニンニクチューブと 生姜 チューブ生姜をま2cmでニンニクもはい こんな感じこれを混ぜる元々にあった レシピを1人分用の分量に適当に変えてる だけだから、まあ言えば 名分量でやっちゃってますので、ちゃんと 作りたい人はレシピ通りに作ってください 。 最低な動画。こんな感じ。後でこれを流し入れて一緒に煮ます。オッケー。カ。そしたらここにツ全部入れる。 [音楽] 花みホイルします。オッケー。 この状態にして7分から8分中火で煮込ん でいてキラらす。はい。あれから7分8分 起きましてもうちょっと足りなかったから 23分5分ぐらい煮込みました。でできた よ。ジじーん 。あんま見えてないけど。では食べていき ます 。テてテン。出来上がりました 。これね、トンデリング。ちょっと鍵入っ ちゃってる。これです。トンデリング 。美味しそうじゃない?ちょっと焦げ ちゃったところもあるんですけど、ま、ご 愛嬌ということでこんな感じにしました。 ここにくまちゃんいの可愛いでしょ ?橋置き 。こんな感じ。イエー。 いただきます。トンデリング食べてみる 。パッと見玉ねぎに見えないよね 。うん [音楽] 。うーん [音楽] 。うん。ふ。 [音楽] 照り焼きの味付けなんだけど、でもさ、 玉ねぎって若干さ、絡みがあるイメージ だったりとかさ、これだとトロットロの 玉ねぎが食べれるわけ。もうそれが最高に 美味しいし、もうこれ本当に玉ねぎと豚肉 さえあれば作れるから作ってみて欲しい。 簡単だから初めての子も作りやすいと思う し料理楽しいって多分思うきっかけになり そうぐらいポンデリングにはリピートして 作って [音楽] ます的にこれでも買ってぐらいに煮込むの がおすすめ。この方が玉ねぎの甘味も出る 感じがする 。 [音楽] うー。 本と頑張ってよかった。今日もうまい。やった。知ってるみんな。やった。名前何だっけな?ポジティブヒロさんて方なんだけどね。やったっていうの。全部全部ポジティブにするの。 [音楽] 例えばちょっと今日焦げちゃったけど めちゃめちゃ美味しくてパワーもらった から しサピーやったみたいななんかちょっと 伝え方が難しいわ。ポジティブマひろさん の動画見てると幸せに感じる。幸せもらう 。やった。言い方がいい。やったじゃない の。やった。 欲さ言葉作れるとすごいよね。ということ でゆっくり食べていきます。また エンディング取るね。はい、ということで ごちそうさでした。お腹いっぱいすぎる。 玉ねぎほぼ1個食べてることになるからさ 。すごいよね。 ちょっと明日朝からジップなんだけど むくまないことを願います。 ちょっとめちゃめちゃ本当に美味しいし 簡単に作れるので是非皆さんも作ってみて ください。すっごくおすめです。ま、料理 って楽しいし、美味しいし、デトックスに なるし最高なんですけど、ま、1個言う ならば洗い物めんどくさい。バイバイ。 バち。

【トンデリングの作り方】
︎👩🏻‍🍳材料（2～3人分）︎
〈具材〉豚バラ薄切り・・・400g玉ねぎ・・・2個
〈調味料〉醤油みりん酒砂糖かんたん酢片栗粉にんにくチューブ生姜チューブ
👩🏻‍🍳レシピ
〈ソース〉1.みじん切りした玉ねぎ、醤油大4、みりん大3、酒大3、かんたんす大1、砂糖大2.5、にんにくチューブ2cm、生姜チューブ5cmを混ぜ合わせる
〈トンデリング〉1.玉ねぎを1cm幅に切る2.くり抜いてリングにする。中の部分はみじん切りにしておく3.玉ねぎをリングに豚バラをまきまきする4.片栗粉と塩を交ぜたものを置いて5.フライパンに並べて中火で焼く6.わざわざこんがりしたらひっくり返し、ソースをかけて蓋をして弱火から中火7 ~ 8分コトコト7.蓋を外してさらに3分煮詰めて完成！

参照：ぴの | カップル自炊記録（https://www.tiktok.com/@p._.inooo?is_from_webapp=1&sender_device=pc）

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