💌 ひよんのリアルお悩み相談室 -特別編✨-
今回は3年ぶりの紗栄子さん（ @saechannelofficial3375 ）とのコラボ動画です💓
本当にむかーーーしから憧れの紗栄子さんと、こうして2回目のコラボが出来るなんて感激😭✨
そして産後ダイエットも紗栄子さんのインスタとか雑誌見ながらモチベ上げてたこともあるから、本当に感謝しかない🥲💓
そんな今回は紗栄子さんとのお悩み相談室だよ❤️
みんなからの質問に2人で真剣にお答えしているから是非チェックしてね😆
紗栄子さんの言葉が胸に刺さるものがあり、色々考えさせられた😫✨
ビジュももちろんだけど、マインドも本当に憧れ❤️すきです❤️
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📩 相談・トピック（一部）
・可愛いを“年齢に合わせて”どうアップデートする？👗
・ママ業と仕事、全部中途半端に感じる…優先順位と“曇りの日”の歩き方☁️
・30代＆産後の体型維持…💪
・20代のうちにやって良かったことは？
・「太ってる」「似合わない」昔の一言が刺さったまま…抜け出す方法は？💬
・彼に依存しがちでつらい…自分軸で付き合う？それとも今は甘えてOK？💞
・キラキラの秘訣は？✨
まだまだお悩みは募集しているので、お悩みや愚痴は概要欄のフォームからどんどん送ってね⬇️
https://forms.gle/tGvWaHxZkPQbPS9j7
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目次
0:00 オープニング
0:12 スペシャルゲスト登場💞
1:10 お悩み相談スタート
1:30 まずはひよんの相談から失礼します💦
1:32 紗栄子さんの好きな雰囲気やなりたい像は？❤️
3:59 自分の人生や生活の軸となるものの選び方は？
6:57 ひよんおすすめの韓国トレンドは？
10:03 視聴者さんからのお悩みにお答えスタート
10:20 可愛いをアップデートするために意識していることは？
12:36 やっておいてよかった美容や習慣は？
14:38 体型維持の秘訣は？
17:57 20代のうちにやっておいた方が良いことは？
19:56 過去に人から言われたことにとらわれなくなるには？
23:22 いつまで頑張るのだろうというモヤモヤの乗り越え方は？
27:10 相手に依存せず、自分軸で付き合うには？
28:40 キラキラと頑張れる秘訣は？
31:18 エンディング
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👗紗栄子さん衣装情報：
・CO
https://www.instagram.com/co?igsh=MTR5MGdmemhzbzhtaA==
・SWAROVSKI
https://www.instagram.com/swarovski/
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♡ひよんデータ
身長：155cm
体重：46-47kg
骨格：ストレート
顔タイプ：キュート
肌タイプ：混合肌よりの普通肌、くすみ
肌のコンプレックス：鼻の毛穴開き
パーソナルカラー：イエベ春
♡サブチャンネル 気ままにひよん
→https://www.youtube.com/channel/UCUUYmJ_vg6hcGzSMN23eJpw
♡Instagram @cchan_fee4
→https://www.instagram.com/cchan_fee4/
♡X @hiyon_3
→https://x.com/hiyon_3
♡Tiktok @feeyong34
→https://www.tiktok.com/@feeyong34
♡発売中の書籍はこちら📚
ひよん2冊目の書籍『もっとかわいくなれる ひよんTips my sweet plan』
・楽天ブックス
https://books.rakuten.co.jp/rb/16845037/
・Amazon
♡お仕事のご依頼はこちらからお願いします💌
hiyon.info@gmail.com
ひよん担当者 宛
（※2021年2月1日より窓口が変更になっています）
♡住所
〒107-0062
東京都港区南青山3-17-14 中山ビルディング 4階
ひよん宛
♡撮影時のボンボンについて
旦那さんがリモートワークで基本的に自宅にいるためバトンタッチしながら、
また、ボンボンの体調を見つつ撮影をしています。
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#コラボ
#qanda
#お悩み
パンおせよひよんです。今回はですね、毎月恒例のヒオンのお悩み相談室をやっていこうと思うんですが、皆さんこの背景気づけましたか?スペシャルゲストをお呼べしたんですけどお願いします。ほんちゃん お久しぶりです。こさんに来て久しぶり最高です。 ありがとうございます。 ありがとうございます。元気だった。 めちゃめちゃ元気です。 前回あったのってさ、前は 3年前にこさせていただいて、 2 年じゃなくて3年前3 年前です。そして子供も生まれました。 そうなのよ。それはね、本当におめでたいと思って。 ありがとう。 娘みちゃんは? 娘は今1歳10ヶ月でもうそろそろ2 歳になります。 信じられない。 本当ですよね。でももう本当に 3 年前た何も変わってなくて全く何も変わってないの。 本当ですか?嬉しい。 それがびっくり。 モチベーションです。 お話しながらせべコば行ったんですけど始めますか?はい。 それではスタート。なんと今回はですね、さ子さんと一緒にみんなのお悩みに答えていこうという会をしたいと思います。ありがとうございます。 [音楽] 本当 で本当にたくさんの質問が来たんですが、私もさ子さんに質問したことが多すぎてちょっと厳選してきました。 ありがとうございます。何でもどうぞ。 はい。 ちょっと最初にそれを聞いてからちょっとみんなの質問にねえこうと思うんですが太子さんって本当に可愛いの中に綺麗があって綺麗の中に可愛いがあってかと思いきやなんかトレンド感の後の写真がすっごいおしゃれでいろんな姿になられてたと思うんですけど子さんが好きな雰囲気だったりこうなりたいっていう像ってそもそも何なんだろうみたいな あそうだよね 基本は私も思い出したよう 本当はファッションも好きだしメイクも好きなんだけどなんか本当バタバタしちゃってなんかそれを楽しむ余裕がない時はその瞬間を生きるそのスタイルになっちゃうわけ。 うん。 はい。はい。はい。なんか汚れても大丈夫なとかに刺れないとかやっぱそっちの方が大切になってくるから置き去りにしちゃうなんか自分の大事な気持ちとかあって それも発信しちゃってるの恥ずかしげもなく。 うん。え、それですらおしゃれに見えてました。 か、そうやって手をかけられない瞬間があるのは分かってるから何もしなくても成立するような例えばスタイルとか体型の管理とかあとは肌管理とかできなかった時でもあ、疲れてるなとか ちょっと清潔感ないなって思われないようなことが意識してる日々。 うん。うん。なるほど。じゃ、もう自分自身を整えるって土台作りはすごい意識してるかな。 で、余裕がある時にちょっとお休みできましたとか、例えば撮影の前でメンテナンス日が数日取れましたっていう時にちょっとファッション楽しめたりするの。 [音楽] あ、なるほどなるほど。 髪の毛染めた。ファッション楽しい。あ、 けたかったメガネつけようみたいなこととか。それがひよんちゃんはすごいポジティブに取られてくれて、なんか仮面性があるように言ってくれたと思うんだけど、私は本当その橋のぎのできることを恥ずかしもなくやって発信してるだけっていう。 いや、でもそれがファンとしてはめちゃくちゃ嬉しいので、これからもお願いし本当すっぴでデニムに白来てすごい素敵な方たくさんいるじゃない。年重ねてもさ、 なんか私もなんかそうなりたいというか、取り憑作らなくてももう立ってるだけでなんか成立するようななんか人間力は自分でなんか養たいなとは思ってる。 日々のできることは続けてるから、ま、お水飲むとか 1 日の疲れはちゃんとその日のうちに取るためにやっぱ湯にはつるとかそういう当たり前にできるといいよねはずっと長くは続けてるかな。 うん。美しい方とかってコツコツ頑張られてるなっていうのを改めて感じました。 ありがとうございます。 で、もう1 つ私も実際ママになって色々考えた時にそれこそさ子さんももう 2 人のお子さん育てられてで仕事も本当にしていてボランティアの活動とかも本当にすごいされていてもう尊敬でしかないんですけど私も実際お仕事とか子育てとかま自分のこととか色々頑張りたいとは思ってるんですけど全部が中途半端になってる感じがして [音楽] あかるわうん。うん。 これでいいのかなって思ったり、なんかモヤモヤすることがすごくあって、仕事はしたいし、でも子供とも痛いしていのがある中で自分の中でこれは絶対譲れないとかでもこれはちょっとじゃあ仕方ないから手放とかそういう軸になるものってどういう風に選んできたのかなって思ってる。 [音楽] 特にひんちゃん今娘さんさ、 1歳10 ヶ月とかじゃない。やっぱそういうちっちゃい子た抱えてる時期って やっぱ自分の優先順位ってすごい後ろの方にあってどうしても何か決めてもその子たちがじゃあ体調悪くってじゃあ学校から連絡きましたけど迎えに行かなきゃいけないと全てのことが崩れちゃうじゃん。 1日の終わりに息ついたにお家を渡すとどっか絶対汚れてるし 100%で1 日を満足行って終える日なんかその時期私も 1日2人ともなかったわけで 今日本当 100%日だったとか自分に貸せてる役割とか目的とか私なんか完璧主義者っていうか完璧でありたい主義者だったんだけどそういう人間の方がやっぱ子育てきつそうだなって自分見てても思ってて 私もそうです。 そうでしょ? はい。 それって本と自分のこだわりのだけで 仕方がないことだしそれが永遠に続くことでもなくって私同じ子育てしてるママだけど 15歳と17 歳の男の子でほぼ一緒にいられるのにいてくれない友達と遊ばが楽しいフェーズだからもう彼らは なんかそうなると嫌でも自分で自分のご機嫌を取る時間を作らなきゃいけないわけだから働くしちょっと髪の毛休め行こうかなとか行こうかなとかいう時間もできてくるからなんか子育ててりに わわり方とかやらなきゃいけないこととか 違うのよ。 やっぱ変わっていくからあんまり 今の状態しんどく思わなくてよくっていつかやれなかったこともできるようになるしうん。 あんまりいいよ。もう囚われなくてできない自分も許してあげるしがないだ。そういう晴れでもなく雨でもないなんか曇りの日を歩いていく訓練だと思った方がいいかも。 素晴らしい。 自分が鍛えてもらってるって思って。 うん。 なんだったら曇りの日の方が多いんだからそれをいかにユモアを持って軽やかに生きていくかを 鍛えてもらってるだと。 なるほど。 十分頑張ってるから逆に頑張らないよ。頑張って。 ああ、 自分のことを許してあげて。 うん。ありがとうございます。 いい話。なんか締めみたいな感じになんですけど閉めました。すいません。ありがとうございます。はい。ということでさ子さんの方からも私に質問を用意していただいてありがとうございます。 あの、やっぱひよんちゃんに会うんだったらやっぱこれだけ可愛いし美容系のことすごい詳しいからござい なんか私もそうだけど視聴者の皆さんも聞きたいことたくさんあると思うの でオんちゃんといえば韓国のコスだったりとかもすごい詳しいと思うからちょっと 1個聞きたいのが最近私韓国の長月 1 ぐらいで行ってるんだけどひよちゃん的にこれ今抑えてた方がいいよとか行った方がいいお店あるよとか韓国のトレンド うんそしたらま 私が最近いいなって思ってる米術になるんですけど、それはチーンライナーって言って、 それ、 それはリフトアップ系の、え、施術になるんですけど、やっぱ配布とかって結構こけちゃったりするじゃないですか。 で、ま、今州派のものとかも色々あると思うんですけど、その中で最近韓国で話題になってるのがそのチンライナーって言ってこけずに脂肪を減らさずにキュっと引き上げてくれるってもので、そこまで痛くないし、なんか月 1 やってあげると結構しっかり上がるってさ、それパ です。 はい。なのでちょっと熱い系になるんですけど、それは結構韓国で流行ってるみたいで、私も今 2回やりました。いい感じ なんか劇的っていう感じではないんですけど、その肌のコラーゲン生成とかも促してくれるみたいで、 定期的にちょっと3 回ぐらいやるともたつきはちょっと軽減されたかなっていうのはあります。 本と はい。こめ 最近だとかは テスあとか新しいのもちろんいいんですけどやっぱ間違いないよねっていうアイテムも結構買っちゃったりしているので うん。例えば 例えばパックとかだとメディヒールとか間違いないよね。やっぱ使いやすいよなとか仕上がりいいよねとかな感じで結構王道の部分を言ってるのもあります。 あ、そうだよね。食事はじゃうん。食事は私が大好きなものなのでトレンドなのかはちょっと分からないんですけどっちゃんっていう納豆好きですか? うん。 納豆っぽい豆を発酵して作った味噌のちげなんですけど。 へえ。初めて聞いた。 それがめちゃくちゃ美味しいので。 どこで食べられるの?それは。 はし。えっと、市場。 で、あるの あるんですけど、そのなゴしジャンっていう市場の中にあるみシったんっていう どうしよう。それでそこのちょんっちゃん昔食べたことがあるんですけど、めちゃくちゃ美味しくてちょっとぜひ食べてみ。 でもそうだよね。あっちも発酵文化だからね。そうです。 美容とかもあるみたいで辛いけど美いしくて美容にもいいっていうやつです。 え、やっぱさすが知ってる? いやいやいやいや。1 回私4んちゃんと一緒韓国行ってみたい。 え、嬉しい。 カペギも食べてください。そ れ カペギっていう揚げパンみたいなデザートがあるんですけど、もう美味しすぎて発狂すると思います。 どこにあるの? はジャンしジっていう市場。市場が結構楽しいですよね。 え、食事はやっぱりそっか。 そうですね。めちゃくちゃ喋ってしまいました。 ありがとうございます。 そしたら後半は視聴者さんからお 2人に悩みが集まっているので ちょっと 休憩挟みたい。 ちょっと1つずつちょっと用意したのでお 2人の意見を伺えたらなと思ってます。 はい。 東京都の28 歳会社員の女性の方からです。 お2人のファッションセンスが大好きなの ですが、年齢が上がるにつめて今の私には 可愛すぎるんじゃないか、数年後には着 ないんじゃないかと考えてシンプル傾向が 年々強くなってる感じがします。お2人は 可愛いをアップデートしていくために普段 お買い物の際などに意識されていること ありますか?結構こういうお悩みというか 多いんですよね。 なんですけど、似合う自分に持ってく ていうのを私は意識うん。うん。うん。 してるかな。さっきさ子さんもおっしゃってくださったような。本当自分の土台をちゃんと作るというか、 そのことがモチベーションになったりするもんね。努力するためのね。 私はなんかそれこそ 30 代入った時にその可愛い系統からどう大人っぽくしていこうかなのかを考えた時期私もあるんだけど、そもそもなんかその考えらなくないかと思ってて好きなものは好きで永遠に変わらないから。うん。 はい。 全部好きなの。もうほ、あの、子さんが好きなやつが好きです。 でもそれっぽどこ取り入れるかだけでじゃ全身そのルックで行くのかっていうとさすがに多分自分も違和感を感じるからじゃ小物で取り入れてみようとか殻は違うの選んででもモチーフは可愛いの選ぼうとかイカにでも楽しめるから あんまり自分で系統を決めずに好きなもので心を振わせたものにひよんちゃんの言うように寄せてく正解な気がする。 我慢する必要もないし。 自己でいいから。うん。 世間がこうだからとか、例えば母さんだからとかなんか何歳だからとか そういうのは何センスだと思う?考えなくていい。 いや、もう素晴らしい。私妊娠中 17kg太ったんでしょ? お、いいね。私と同じぐらい行ったんだ。行った。私も 16kg行った。本当ですか? それでふらしちゃってで年もま、どんどん重ねていくと来ちゃいけないのかなって一時期があって、でもさ子さんこんな可愛く着てるし、もうこれになりたいってあのチームで実際話して うん。 いいじゃんって頑張ろうよってなって、もう本当あのダイエットのモチョンにしました。なんでありがとうございます。 ありがとうございます。 はい。ありがとうございます。 じゃあ次に行きます。 うん。 茨城県の37歳の女性からです。 ひんちゃん的、さ子さん的にこれまでの美容や習慣などでやっておいて良かったことは何ですか? さっきもちょっと話したんだけど、基本的なことをやってることが積み重ねで美につがるなと思ってて、私お水をね、すごい飲むの。常温のお水で結構若い時からそうしてるんだけど、 一時期妊娠中、それこそお水飲むと気持ち悪くなっちゃって、麦茶にシフトしたことがあったの。普通に飲むドリンクが麦ちゃになってず。 ま、何年も飲み続けてふとお水飲んだ時に、あ、お水美味しいかもと思ってお水に戻したのね。出産後 3年目ぐらいとか。 そしたらその日から 1週間ぐらい経ってめっちゃ肌の艶が出て へ。 お肌が自分で感じるぐらい綺麗になったの。何変えたっけと思った時にお水だったね。ドリンク麦茶からお水に変えたタイミングだったから。やっぱりこういうの聞いてくるんだと思って。麦ちゃんも決して体に悪いものじゃないのに。 うん。 でもやっぱ私ってなかったから体はしてた分そういうことやっていくとき麗になっていくんだなての体感したことがあって だからやっぱみんな昔から言ってるいいっていうものを取り入れて続けると うん。 やっぱ自分の土台ができてくるんかなって。お風呂もそうだし うん。て思ってないです。基本的に飲む飲み物は何ですか? 水 ですよね。 縄文の水。 そうします。 でも本当に子さんがおっしゃったようにコツコツ頑張ることというか日々の努力が何年後に出てくるって思うの。 そうだね。努力に勝さるものはないかなって。ただやっぱりそれでも、 ま、点滴したりとかさ、ビデ性ずつしたりとか、ま、いい化粧品使ったりとかで変わるものもあるからやっぱ そういう力を借りつつ自分でも頑張れることは続けてるに越したことはないかな。 うん。まさにだと思います。 ありがとうございます。もう 私のウが深すぎて本当に。じゃ、次行きます。 はい。 埼玉県の29歳の女性からです。お 2人の体型維持の秘訣は何ですか? 何してる?ひょんちゃん聞きたい。どうやって戻した? どうやって戻したかというと、でも本当 1年半かけて戻したんですよ。 えい。えらい。 ゆっくり時間をかけて戻したのが本当に良かったなって今思っていて、本当ちょっとずつだったのでそれこそリバウンドもしなかったしマイナートラブルが本当になくって ちょっとずつというかそのちゃんと着実にコツコツ頑張るっていうことが あの本当30 代になってそう思うようになりました。 うん。1 ヶ月のカレンダーを書いて、で、その目標とその日の体重を毎日書くっていうのをやってるんですけど、それはすごく効果ったなって思います。えらい。ちゃんと貸化して記録してたんだね。 そう。あの、MBTIがISTJ なんですよ。で、管理者なんです。 あ、そうなんだ。管理したんだ。そう。管理がめちゃくちゃ大好きなんですね。 で、それで本当に毎日やったことをチェックしてく 1 日の目標になるし、それをただ続けるだけだから本当に無理なく続けられて うん。でもすごいね。なんか自分にあった続けやすい形見つけてるってことだもんね。楽しみになるもんね。 そう。プラスでやったものは赤で書いてたんですけど、その赤が増えるのがもう楽しいみたいな。 目に見えていう 感じで私はやってました。 正しい続き方だね。 うん。うん。うん。 最近私気づいた時にスクワットしてる。 おお。そもそもさ子さんの 1日の食事ってどんな感じなんですか? あ、思ったより私多分ちゃんと食べて うん。うん。お米も食べるし、 お肉も食べるし、野菜も食べるし、量で言うと結構一緒に食事行った人びっくりするぐらい食ってるねって言われるぐらい食事はしっかり取るタイプで、 昔そうしようと思ってそうしてたわけじゃないんだけど、あんまり食事が取れなかった時期があって忙しくって食に欲がなくって で、物理的に痩せていくんだけど 30 を超えた時からやっぱそうなると代謝が落ちるから実に こういうところとかにきやすくなってうんうんうんうんう え、これなんでだろうと思った時、やっぱ自分のなんかエネルギー消費量が少ないってことで気づいてジムに行って食事取るようにしたの。 そしたら逆にそれがもう今慣れてるから何食べてもそこまで大きく太ったりとかもしないし 逆に動くからお腹もしっていうなんか食べて痩せる方法を自分でなんか見つけたっていう感じかな。私めっちゃ動くのよ。運も好きなの。ジムも行くし牧場でもなんか坂道ダッシュとか うんうん。 今自分の好きな体系維持はそれかなっていう感じ。 うん。スクワットはもう本当におうの隙間時間とかにやるんですか? うん。 とか電車待ってる間とか いや、 怪しい人ですけど、人が少ない時とかはなんかそうやってなんか気づいたらやる。 お菓子って食べますか? 食べるよ。 え?食べるんですか? でももうジャガポックそこあったから食べちゃった。 それも絶対になしにしない。もう うん。 続かないもん。 絶対どこかで自分の心のなんか約束がプチって切っちゃった瞬間になれるように食べたくなっちゃう。 ちょっとしたことを許す。 うん。そうですね。チして 確かに。確かに あの何もしなくて痩せるなんか口も避けても言えない。やっぱある程度の努力は必要。 いや、それは間違いないですね。うん。 ありがとうございます。じゃあ次行きますね。 鹿児島県の20歳の学生の女性からです。 はい。20 代のうちにやっておいた方がいいことってありますか? 私がなんか思ったのがいろんな感じを知ること で20 代のうちにやっといた方がいいんじゃないかなと思って。 うん。 それこそお仕事ってめっちゃ大変で上司の人にすごい嫌なこと言われてむかつくとかでも我慢して頑張ったとかそういう感情だったり なんか恋愛もめっちゃ振り回されて超泣いてゼタロになったとかそういう感情も 結構20 代の時じゃないと大変だなっていう精神的にも うんうんそうねちょっと後に経験するとしんどい自分もそうだし周りもしんどくなっちゃうかもね私はなんか別 にだって何か始めるには遅くないと思うから思った時がその時だからつでもやればいいって思うんだけどちょっとひよんちゃんに似ててやっぱ与えられた環境でガムシラに 動くっていうか諦めずに進んでみることとかで失敗に恐れないで進むことがすごい大事だと思ってて例えば 20 代多分みんな仕事始める時だと思うけど自分でなんかボーダー決めたりとか諦めずにある程度本とボロボロになってでも進んでみる経験を うん 若い時にしてた方が あとはトだよなって思うそこに自分のなんか基盤となる感情もそうだしスキルもそうだしある程度がそのタイミングで身につくはずだから 20 代は一生懸命生きる。うんうん。はい。 本当に無理だったらしい場所でまた一生懸命生きるとすれば 30 代でも別にねできることいっぱいあるし。 ま、そうですね。 でも確かにその感情のズタボロの経験は 20代のうちにしてた方が 特に恋愛とかは そうだね。そうだね。 て思います。 確かに一生懸命恋愛もしたがいいと思う。 10代後半から20代前半のうちは 本んとズタボになる恋愛を あのドっぷりやった方がいいかも。 はい。 そして一生懸命生きる。 そうだね。そうだね。 はい。 ありがとうございます。 ありがとうございます。 じゃあ次に行きますね。 うん。 神奈川県の31歳女性からです。 現在31歳ですが、未だに10代や20 代の頃に投げられた太ってるとか私が選んだ服や音楽に対して私っぽくないって言われた言葉に支配されています。 うん。 たまに、えっと、前向きに頑張ろうとダイエットしたりおしゃれを楽しみたい気持ちになるのですが、昔言われたように何もかも似合わないんだから、今も地味に大なしく目立たないようにしておいた方がいいのかなと思って、ずっとそのようにして生きてきてしまいました。 どうしたらこの気持ちから抜けられるでしょうか?自分で感じたものっていうか、自分自身の問題とその人から評価されたものでの 自分のその傷ついたかゆえのコンプレックスってちょっと種類が違うと思ってて彼女の場合は校舎じゃない。 はい。 それは自分でどうもできないことのまた誰にしてもらうのが傷が言えると私って例えば私はちょっと今声れてるんだけどアニメ声なのがずっとコンプレックスだったのね。でも多分最初私自分の声嫌いと思ったことなくって人にバカにされて あ、自分の声嫌いだなと思ってなんかあんまり高く話すのに気をつけようとか笑い声とか気をつけようと思ってた時期が昔あったの。 うん。 はい。 でもそれどうやって克服したかって言うと、この仕事初めて全然別の人が私の声を好きって言ってくれた、応援してくれてる人がいて、あ、私の声好きって言ってくれる人もいるんだって。うん。うん。うん。 人によってさ、よしやの判断って違うからやっぱりいろんな人とあってうん。うん。 あの、別の意見をちゃんともらって自分のことを うん。 正しく評価してあげるのがいいんじゃないかなって思う。 身の基準も国とか場所とか年齢とかで全然違うから。 はい。 うるて。それは自分にできるチャレンジ。 そのたのその先のことはやっぱ相手ありのことだから やっぱんな人の意見聞いて あと自分もちゃんと自分のこと認めてあげて そうじゃない場所で肯定してあげるとか うん。 やっぱしんどい経験だと思うから誰かに言われて傷ついたことってずっと残ると思うしなくなることはないかもしれないけどそれを超えていくアクションを 頑張ってやってみる。 うん。うん。うん。うん。 で、絶対にそれをいいって言ってくれる人がいるから。 うん。 その人と出会ってほしいな早くて。 うん。うん。うん。うん。うん。 私も実際なんか昔結構ぽっちゃり系だったので太ってるとかそういう言われたことがあったからなんかすごい同じ経験だなって思ったんですけどでもなんかそこはもう頑張るしかないて思って自分が納得できる姿になるしかないって思って頑張って痩せてみたいな感じでやってたんですけどでもやっぱりちょっと太だけでその言葉って嫁がちゃうからどうなんだろうって思ってたんですけど最後子さんの言葉聞いてなるほどって思って うんでもさそもそも考えてう にそんな誰かに対して自分のことを棚に置いて太ってるっていう人のデリカシーがないだけだから。 それは間違いない。 問題はそっちだから本当に だから何も悪くないしでも傷ついたっていう事実があるからやっぱそれを超えていくためのアクションは必要だよ。ただそいつが 1番悪間違いない。 本当にただそれだけです。 うん。でもすごくその広げるってのはいいな。 うん。うん。 思いました。 ありがとうございます。 東京都の32歳自営業の女性からです。 ひよんちゃんさ子さんお2 人とも大ファンです。私は 20代の頃に起業して 30 代に入ってふといつまで頑張るのだろうと思う瞬間があります。また次の日には頑張ろうと気合いが入るのですがお 2 人はこのような学然前としてモヤモヤのような気持ちはありますか?またそれをどう乗り越えているのか知りたいです。 どうちゃん? うん。共感できて 子育て仕事 仕事 仕事 うん いつまでやるんだろうってあのふと思う時があるんですよ離れというか大きくなったら時間もあるだろうしうん [音楽] 仕事を今ここでやめたところで多分できることもないしてい感じで思えながらでもやるしかないっていう感じでやってるんですけど うん とどあります 私もあるけど私の場合仕事だとやりたいことでやってる うん。に起きてる問題にして これなんで私はずっとここに囚われてるんだろうとそういうことはやっぱいっぱいあってなんかそういうのはやっぱ潰していきたいなって思ってる。なんか自分の感情のアドレスがどこにあるかをやっぱちゃんと知るべきで仕事って 1 つにっちゃうけどたくさんあるじゃない。 何がストレスなのかとか 何に問題があるのかっていう やっぱ問題をちゃんと明確にすると意外とそういうのってクリアしていくんじゃないって思う。もひよちゃんも今好きな仕事だから その仕事自体はって思うことはないと思うの。 そうですね。 ただ忙しい子育てとのミックスで余裕がなくなった時にそう思っちゃったりするよなとか。 じゃあ今自分余裕がないよ。 なって知ると多分それで終わっちゃうことだっ。 うん。うん。うん。 で、それかまわかんないけど子育て終わった時にやることないってだから仕事続けようなのか。 でもそれも答えだからそれでもいいと思うしでもなんかひんちゃんみたいな人は別に 1 回止まったってその時でまた自分のやりたいことを仕事にしてそれを指示してくださる方がいると思うからやっていけるだろうなって今聞いてても思うし なんか何のために自分がその動きをしてるのかま仕事になるのかもしれないんだけどそれをちゃんと明確に知ると あんまりそういうこと私は起きなくなったかな ルーティーンでなんとなく生きてる時こそうなりなってたっていうか 役割にれ はい。はい。 子育ても自分で選んでやってるのに毎日のことになって食事考えて準備して洗い物して選択してっていう義務 はい。 これがなんかずっと続く感覚に囚われた時にしんどくなった。 うん。うん。つまでやるんだろうみたいな。 でもよく考えるとやっぱり終わりが来ることで 逆にこの前も話したんだけどさ、あの夏休みの方が 12回しかないよねって。うん。 で、そうなるともう今年 1個終わったってことは私あと 2 回しかないと思うと一生懸命ちゃんと子供といなきゃって やっぱなんか考え方が変わるからちゃんと現実を知る。それに向き合うが [音楽] 1 番そういう時にもすっきりする気がする。 確かにモヤモヤしてることが何なのかっていううん。うん。うん。 そうですね。 全てが嫌なわけじゃないと思うから。これは好き、この仕事は好き、これは嫌い。 むしろこの人好き、この人嫌いとか なんかそういうことだと思う。 うん。 全部を全部嫌いにならなくていいていうか、モヤモヤしなくていいと。 うん。うん。うん。 ただ意外と自分に向き合う時間が取れないっていう 悩ましい。 女性はそうですね。 あとなんか整理とかさ。 うん。 やっぱホルモンバランスによって捉え方とか状況が違うじゃ。昨日は良かったけど今日はダメみたいなこともあるから。 やっぱそういう自分を知る作業がすごい大変よね。 うん。そうですね。 でもやったが楽。 うん。 ありがとうございます。 そしたら次恋愛系が来ました。 奈良県の29歳、看護師の女性からです。 私は現在8 歳年上の彼とお付き合いしています。 好き言葉は少ないものの誠実で優しいです。それなのに私は彼の顔色を伺ったり、連絡が来ないと気にしてばっかりになってしまいます。 うん。 彼に依存してしまうのをやめたいのですが、どうすれば自分軸でお付き合いできるのでしょうか? 私は暇を作らない。 あ、忙しくする。 あ、考えちゃうもんね。 うん。なんかその考える隙を与えないぐらい 忙しくしてたらもう後々になっちゃうじゃないですか。先順が。 そうだ。ダメなの?依存してたら 新しいですね。依存してもいいんじゃない? うん。したくてもできなくなる時来るから今のうちしときなよって思っちゃうんだけどね。 なるほど。うん。確かに。 うん。でも確かに忙しくなると声してる暇なくなるからちゃんの優忙したくないんだったら忙しくすればいいと思う。 大丈夫やね。 だけど依存すること自体別に悪いことじゃないんじゃないっていうもんだって好きでんでしょ。 そうですね え。私も確かに依存しなくなったかもしれない。そうか。 はい。 依存してらんないって感じじゃないですか?時間もったいなって感じに思い。 え、募星した。何にけられた気分になっちゃうか。 でも悩んでるもんね。 忙しくがいいかも。確かに。ありがとうございます。 ありがとうございます。 最後の質問に行きます。 はい。 兵庫県の35 歳会社員の女性の方からです。お 2 人のことが大好きで、特に真のある女性像が好きです。仕事、美容、家庭があるお 2 人ですが、何か信念はありますか?キラキラと頑張れる秘訣是非教えてください。 キラキラじゃない だって。絶対さ、それぐらいの子育てのタイミングで仕事してたら絶対批評しててベストなコンディションではないと思うの。 はい。うん。うん。そうです。 でもキラキラして見えるのでも私も多分ひんちゃんの言葉借りると多分そう見えてるのかもしれない。キラキラ見えてるのかもしれない。でも今自分に起きてることで言うと本当夏休みに追われて子供 2 人の欲望を満たしながら仕事もやってっていう 1年の中で1番忙しい時期。うん。 だから物理的にはキラキラしてないので。 うん。 でもなんで輝いて見えるのか人はってなった時にやっぱりその人の内側から来るものがある。 と思うから人がこう私にそういう風に見るのは多分私としてはこれなんだけど私は自分が好きな私でいる努力をしてる。 [音楽] うんうんうん。 で楽しんでる。 うん。うん。うん。 で、ある程度のユを持って物事を捉える努力をしてる が楽しそうに見える人からすると うん。人生を楽しんでサバイブしてる人に見えてるんだと思う。 めちゃくちゃ見えてます。 多分そういうことなんだと思う。もうすごい頑張っても頑張るよ。美容も好きだし。うん。 ョだし。うん。 でもそうじゃない。その先のなんかもうちょっと別のところに人は輝きを多分見出すんじゃないかなって思う。 うん。 素晴らしい。 でも私は本当好きなことをする。自分から納得したことをやる。 うん。そうですよね。 うん。もちろん今日もヘアメクさんに魔法のキラキラの粉もかけてもらっておかげでここに立ててるんだけれどもゆちゃんも多分そうじゃないです。だ物釣り的にも忙しいから。 うん。 でもやっぱ届けたい人がいるとかなんか応援してくれてる人の力になればて気持ちで続けてるんだと思うから。 うん。輝てんだと。うん。間違いないです。オさん何かありますか?頑張れる秘訣。 頑張れる秘訣というか、もうガムシにやってるっていう感じだからやるべきことをやる。 真面目だね。本当ね。 あ、本当ですか? うん。 そういうとこが好きだけどとっても 本当ですか?嬉しい。 うん。ちょっとしたなんか侍に見えるもん。 でも結構内側昭和なんですよ。 そうだよね。わかる。わかる。 あの武士みたいな。 そうだよね。感じなので。 うん。それはすごい動画からも伝わってるじゃないけどほわ見えてるけど芯が武士なのは伝わってる。 イエイ。 ありがとうございました。 はい。ありがとうございます。 ありがとうございます。 ありがとうございました。むちゃくちゃ喋 楽しいね。やっぱりガートークって楽しいよね。 あとみんなもなんか関らにさ、質問してくれて嬉しかった。 そうですね。なんかもう長い文章を書いていただいて本当にありがとうございます。 て感じでちょっとたくさんお話しさせていただいたんですけど、か子さんのチャンネルでもちょっとあのおすすめの韓国おすめの紹介をさせていただいてるのでそちらも是ひチェックしてみてください。 ありがとうございました。今回は本当に久ぶに会て嬉しかったしかったです。もう 次は旅行こうね。 ね 声が出ないほど嬉しそう。ありがとうございます。って感じで、え、この動画が楽しかったり、またコラボ見たいなと思ってくれた方は是ひいねとチャンネル登録をお願いします。くラン。あんにゃん。 あ [音楽]