Marina Takewaki

Marina Takewaki 2022.02.28

Marina Takewaki: DANCE WORKOUT / Japanese pop music / Kyary Pamyu Pamyu / Candy Racer

Marina Takewaki 2022.02.27

Marina Takewaki: 【9分蟹パカ】座ったまま内ももを鍛える蟹パカで美脚じゃ!!!〜自宅でできる脚トレーニング〜

Marina Takewaki 2022.02.25

Marina Takewaki: 【ダイエット中の作り置き】切って冷凍してチンするだけ!!神的に簡単な冷凍コンテナごはん!!

Marina Takewaki 2022.02.23

Marina Takewaki: 【声ガイドああり】３分猫背解消ストレッチ!!誰でもすぐできる肩こり解消ストレッチ

Marina Takewaki 2022.02.20

Marina Takewaki: 【おかんと３分ディスコ】60代でも楽しくできる!!軽めのディスコダンスでレッツバブリ〜!!!

Marina Takewaki 2022.02.18

Marina Takewaki: 💩が毎日定時出社するホットバナナがの効果がすごい…!!!!!

Marina Takewaki 2022.02.17

Marina Takewaki: 【生配信】マンションOK!!地獄のHIITで滝汗になろう!!!【腹筋強化】〜プロテイン再入荷のお知らせや新フレーバーの話なども!!

Marina Takewaki 2022.02.15

Marina Takewaki: 【健康的な筋肉をつける!!】自分の好きな自分になるための全身トレーニング8分!!

Marina Takewaki 2022.02.12

Marina Takewaki: 【ダイエット】糖質脂質オフ!!豆腐で作る簡単チョコテリーヌの作り方!!~型なしでもできる~

Marina Takewaki 2022.02.11

Marina Takewaki: 【声なしver】７分でサクッとできる有酸素運動で全身しっかり鍛えよう!!【ムチ打ちダンス】

Marina Takewaki 2022.02.11

Marina Takewaki: 【声ありver】７分でサクッとできる有酸素運動で全身しっかり鍛えよう!!【ムチ打ちダンス】

Marina Takewaki 2022.02.10

Marina Takewaki: 【韓国モッパン】お正月ぶりのチートデー!!!!辛くてチーズだくだく系のもの全部いただくわよ!!【大食い】チーズボール/ラッポギ/ヤンニョムチキン