痩せるダンス

Marina Takewaki 2022.01.16

Marina Takewaki: 【60代でもできる!!】アラ還のおかんと全身すっきりストレッチ!!【正月太り解消】

Marina Takewaki 2022.01.14

Marina Takewaki: 【100分間運動】昇天覚悟!!!ひたすら有酸素と筋トレストレッチをやり続ける地獄のトレーニング!!【正月太り解消】

Marina Takewaki 2022.01.13

Marina Takewaki: 最強の脂肪燃焼スープの作り方2022!!!結局これしか勝たん!!!【170万再生越えのダイエットレシピ2022年ver】

Marina Takewaki 2022.01.11

Marina Takewaki: 【40分正月太り解消】マンション OKの飛ばない有酸素・筋トレ・ストレッチで最後体を仕上げよう!!宅トレWEEKダイエット

Marina Takewaki 2022.01.10

Marina Takewaki: 【30分正月太り解消】これ1本で完結!!! 有酸素・筋トレ・ストレッチまでやり切る最強メニュー!!宅トレWEEK

Marina Takewaki 2022.01.09

Marina Takewaki: 【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!!

Marina Takewaki 2022.01.08

Marina Takewaki: 【10分正月太り解消】お家でできる有酸素運動で体の脂肪を燃やそう!!!宅トレウィークDAY1

Marina Takewaki 2022.01.06

Marina Takewaki: 【生配信】お正月幸せ溜め込んだ人集合!!!!一緒に全身動いて燃やしていこう!!!〜正月太り解消トレーニング〜

Marina Takewaki 2022.01.04

Marina Takewaki: 【地獄の6分】超豪華YouTuberたちと正月太り解消!!一緒に踊って全身滝汗になろう!!

Marina Takewaki 2022.01.04

Marina Takewaki: 【挨拶＆発表】明日から正月太り解消WEEK開催するよぉおおお!!!!!【豪華コラボ】

Marina Takewaki 2021.12.28

Marina Takewaki: 【年末挨拶】今年もありがとうございましたあああああああ!!!!来年すごいことするぞぉおおお!!!!!

Marina Takewaki 2021.12.26

Marina Takewaki: 【結果発表】年内最後のダイエットの結果報告してたら思わず涙。。。自分の好きな自分で生きていこう!!!!