Marina Takewaki

Marina Takewaki 2020.06.21

Marina Takewaki: 【超地獄の19分】500万再生された痩せるダンスの超ハードver!!! #ダイエット

Marina Takewaki 2020.06.20

Marina Takewaki: 【ダイエット中の食事】超低糖質で罪悪感ゼロの最高の夜食２品の作り方！＃一緒にやってみよう

Marina Takewaki 2020.06.20

Marina Takewaki: 12 min Dance Workout/ Tone Your Abs & Legs/ For Beginners!

Marina Takewaki 2020.06.18

Marina Takewaki: 【腹筋】ストレス発散！立ったまま３分間で腹筋を鍛えるダンス【痩せるダンス】＃一緒にやってみよう

Marina Takewaki 2020.06.17

Marina Takewaki: 【決定版３０分】これ１本出来たらOK！腹筋・背中・二の腕・脚痩せを一度にやり切る筋トレ！【痩せるダンス】

Marina Takewaki 2020.06.17

Marina Takewaki: 3 min Legs & Hip Workout!/ For Beginners!/ No Jumping!/ Apartment Friendly!

Marina Takewaki 2020.06.16

Marina Takewaki: 【ダイエット料理】レンジで３分！超低糖質で高タンパクなダイエット蒸しパンの作り方！＃一緒にやってみよう

Marina Takewaki 2020.06.14

Marina Takewaki: 【超地獄の１０分】足パカで美脚エクササイズ！〜キツイけどなぜか頑張れる！【痩せるダンスダイエット】＃一緒にやってみよう

Marina Takewaki 2020.06.13

Marina Takewaki: 【難易度高】お尻と腹筋を同時に鍛える短時間体幹トレーニング ＃一緒にやってみよう

Marina Takewaki 2020.06.13

Marina Takewaki: 3 min Dance Workout!/ Music by Naoto Inti Raymi, “Ballooooon!!”

Marina Takewaki 2020.06.11

Marina Takewaki: 【生配信】一緒に運動しよう！３０分で汗だくになる全身脂肪燃焼運動ダイエット！【第6回まり友会】

Marina Takewaki 2020.06.10

Marina Takewaki: 【キツ楽しい３分】何度も踊りたくなる！井上ジョーさんの曲で全身脂肪燃焼！ 【痩せるダンス】＃一緒にやってみよう