Takewaki Marina Official Channel

Marina Takewaki 2019.09.28

Marina Takewaki: 【食べて痩せる料理】絶対痩せるダイエット中の食事〜糖質オフ麺レシピ〜アラサー健康ちゃんねる　【家で一緒にやってみよう】

Marina Takewaki 2019.09.27

Marina Takewaki: 【質問コーナー】アラサーがいろいろ質問に答えました！【アラサー健康ちゃんねる】

Marina Takewaki 2019.09.25

Marina Takewaki: 【巻き髪】簡単アラサーかき上げヘアー！ヘアカラー&ケアについても語ります！【アラサー健康ちゃんねる】

Marina Takewaki 2019.09.24

Marina Takewaki: 【ダイエット】食欲を抑える簡単な３つの方法を紹介します！【アラサー健康ちゃんねる】

Marina Takewaki 2019.09.23

Marina Takewaki: 【祝5000人突破！】質問募集します！大好きなもの食べてお祝いします！

Marina Takewaki 2019.09.22

Marina Takewaki: 【痩せるダンス】MeTooダンスをアラサーが全力で踊ってみたから一緒に踊ろう！Meghan Trainor【DanceWorkout】家で一緒にやってみよう

Marina Takewaki 2019.09.21

Marina Takewaki: 【とある1日の食事】おうちご飯の日の食事！料理動画【WHAT I EAT IN A DAY】

Marina Takewaki 2019.09.20

Marina Takewaki: 【ダイエットルーティン】プロテインの飲み方を紹介します！アラサー健康ちゃんねる

Marina Takewaki 2019.09.19

Marina Takewaki: 【HANDCLAPやる人必見！】痩せるダンス必需品！スポブラの選び方について

Marina Takewaki 2019.09.18

Marina Takewaki: 【自己紹介】改めてさせて下さい！アラサー健康ちゃんねるについて

Marina Takewaki 2019.09.15

Marina Takewaki: 【HANDCLAP】２週間で１０キロ痩せるダンス３０分ノーカットでアラサーが本気で踊ってみたから一緒に踊ろう！【#家で一緒にやってみよう】

Marina Takewaki 2019.09.13

Marina Takewaki: 念願の相棒を買いました！YouTube動画撮影用のカメラを購入したよ