Marina Takewaki 2020.01.24Marina Takewaki: 【3分】呼吸で痩せる!プロ直伝の簡単エクササイズ!ニューヨークの理学療法士直伝の簡単ダイエット筋トレ!家で一緒にやってみよう
Marina Takewaki 2020.01.20Marina Takewaki: 【毎日3分】初心者向け!地獄のプランクサーキットで速攻お腹を引き締めよう!【腹筋トレーニングダイエットで痩せる】家で一緒にやってみよう
Marina Takewaki 2020.01.07Marina Takewaki: 【毎日4分】寝たまま楽痩せ!下腹と脚痩せの筋トレ!初心者さん用の足パカ腹筋メニュー〜正月太り解消ダイエット〜 StayHome
Marina Takewaki 2019.12.17Marina Takewaki: 【地獄の10分】2500万回再生された腹筋ダンスがキツイけど効く!痩せるダンスダイエット【10 Minute Cardio Dance Abs Workout 】StayHome
Marina Takewaki 2019.09.29Marina Takewaki: 【痩せるダンス】TRFのEZ DO DANCEをアラサーが全力で踊ってみたから一緒に踊ろう!【ダイエットダンス Dance Workout】StayHome
Marina Takewaki 2019.09.15Marina Takewaki: 【HANDCLAP】2週間で10キロ痩せるダンス30分ノーカットでアラサーが本気で踊ってみたから一緒に踊ろう!【#家で一緒にやってみよう】
Marina Takewaki 2019.09.10Marina Takewaki: 【HANDCLAP】2週間で10キロ痩せるダンス15分ノーカットでアラサーが本気で踊ってみたから一緒に踊ろう!【#家で一緒にやってみよう】