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ひさビさにセブンイレブンに行きました!鯖美味しい!
低糖質で高タンパクなメニューを選んで食べました!
もちろん自炊が一番だけど、今回みたいにすぐ食べたい時はいいね!

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#ダイエット #コンビニ #アラサー健康ちゃんねる

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