チャンネル登録よろしくお願いします!
https://www.youtube.com/channel/UCw7HTQv0F4CB9zGRhqosYsg?sub_confirmation=1

登録者数1万人を突破しました!
本当に嬉しいです!いつもみてくださるみなさまのおかげで私も毎日楽しいです!
深夜に1万人を迎えそうだったため、カメラを回しました。(変なテンションです)同世代の方が懐かしいな!と思っていただけたら嬉しいです!

【ダイエット動画】
🌟HANDCLAP全力15分Ver

🌟HANDCLAP全力3分Ver

🌟断食5日間挑戦した結果

【ダイエット料理】
🌟プロテインパンケーキの作り方

🌟オートミールの作り方

🌟簡単美味しいオートミールレシピ3選

#登録者数1万人 #懐かしい曲 #アラサー健康ちゃんねる

★Instagram★
https://www.instagram.com/takemari1219/

★Twitter★

Comments are closed.